j'ai besoin d'aide car je souffre d'une pensée négative qui me suit c'est à dire je doute de tout le monde même les personnes que j'aime le plus en plus de celà j'ai constament peur,je hesite je suis très indécisive que faire?

Bonjour Halize

Tout d'abord bienvenue sur le forum, pourrais-tu te présenter très succintement ?

Pourquoi doutes-tu des personnes que tu aimes le plus ? Qui sont ces personnes et depuis combien de temps ressens-tu cette négativité et de quelle manière l'exprimes-tu ?
Es-tu aussi angoissée hors du contexte familial ?

Clair de lune

J'ai 26 ans je vis au mali j'ai suivi des formation en travail social actuelement j'effectue une stage de qualification dans 1 bureau d'étude spécialisé en suivit et evaluation des projet et progamme
a vraie dire je ne sais pas pourquoi je doute d'eux mais je pense qu'ils ne sont claire avec moi ni franche
mes copines parfois j'eprouve les même sentiment vis à vis de mes 2 petites soeurs j'ai l'impression q'elles me dissent pas q'elle me cahent certainnes choses quant ont parle entre filles
sa faut 9 mois je pense que tout est perdu d'avance je remet toujours mes décision a prendre à demain, le lendemain au finale rien avant de faire quelque chose qui me plai je hésite c'est bien c'est mauvais
quant la peur elle me suit je reformule toujours mes idée à proposée quant je parle avec mes parents au bureau par exemple le directeur me dit sans cesse avant fond de tes idées tu es trop reservée mais il apprécis mon travail et ses reproche mes familer depuis à l'école c'est pour celà que je pense que j'ai une pensée négative en moi

bonjour!
je ne sais ds quelle catégorie ranger le problème qui me suit depuis 10 mois maintenant...
après une année de relation, j'ai découvert grâce à un tiers que l'homme que j'aimais avait déjà une compagne avec laquelle il vivait depuis 2 ans. a suivi une période de grave dépression (insomnie, perte de poids, alcoolisme) qui a duré 6mois, jusqu'à ce que je me retrouve aux urgences psy pour les prier de me donner des calmants. cet homme qui souffrait de sa double vie consultait un thérapeuthe, que je suis même allée voir avec lui, ce qui m'a rendue furieuse. j'avais la nette impression que c'était lui la victime, qu'il se considérait comme tel. à ce jour je suis en colère, car pour moi il n'a jamais considéré ses actes qu'à travers des yeux de victime. il m'a même dit avoir assumé et agi envers moi, alors qu'il a tout simplement "enfoui ses sentiments", selon ses dires, et qu'il est passé directement à une nouvelle relation.
je ressens une terrible injustice et je me sens traumatisée par ce choc. injustice car moi je n'arrive plus à vivre normalement, j'ai peur de rencontrer des gens en général, alors que j'ètais qqn de jovial et ouvert,et j'ai peur que cette blessure ne se referme jamais. je me sens seule.après tt ce temps, je suis fatiguée... help!

prennez courage parce que la vie est faite d'obstacle que nous devons tous les affrontés avec franchisme et honneté je pense que tu à dèja fait un grand pas vers l'avenir en demandant de l'aide aux autres mais donne toi une nouvelle chance d'etre heureuse

Bonjour

Citation :

je ne sais pas pourquoi je doute d'eux mais je pense qu'ils ne sont claire avec moi ni franche
mes copines parfois j'eprouve les même sentiment vis à vis de mes 2 petites soeurs j'ai l'impression q'elles me dissent pas q'elle me cahent certainnes choses quant ont parle entre filles
la peur elle me suit je reformule toujours mes idée à proposée quant je parle avec mes parents

Pourquoi n'as-tu pas confiance aux personnes qui t'entourent comme tes copines et même tes soeurs ? Pourquoi toujours penser qu'ils te reprochent des choses, quel est le signe comportemental qui peut te faire coire à cela ?

Tes parents sont-ils autoritaires ?

Clair de lune

clair de lune halize ne peut pas te répondre aujourd'hui m'est demain elle le fera

!!!!!!
Qui parle à sa place sur le forum depuis un bon moment, alors ?

aujourd'hui ses moi ki parle a sa place

non mes parents ne sont pas autoritaire mais ils ont très conservateur mais quant aux copines et soeur tout ce que je fais ou dis elles trouvent sa juste bien jamais de contradiction alors que chacun de nous à besoin de conseil ou d'etre guider par les autre dans la vie mais elles veulent toujours mon avis quant-elles prendre une decision importante c'est pourquoi je me demande au fond si je compte vraiment pour eux