Bonjour je m'apelle alice, j'ai été diagnostiqué borderline,depuis que je suis adolescente je ne m'aime pas maintenant je me déteste de plus en plus,je me trouve moche,grosse,nulle,pas intélligente,sans intérêt,sans valeur,sans personnalité,sans caractère,lamentable et je ne sais pas comment faire pour changer ou m'accepter j'ai besoin de conseil merci!

Mis à part te dévaluer comme ici tu as bien en toi des choses que tu aimes Quelles sont elles?

non justement j'aime rien en moi

faut dire que quand j'étais petite et adolescente on me rabaisser beaucoup,même mes amis et je l'ai cru,depuis je me dis que c'est vrai

Bon voilà ce sont les autres donc qui t'ont fait en partie imaginer cette disgrasse de toi même. Comment tu as vécue ton enfance? Tu es fille unique? Parle moi un peu de ton foyer familial est ce qui tu y vis encore?

ben mon enfance a été formidable car je l'ai passer au coter de mon frère jumeau,j'ai une grande soeur aussi avec qui petite je ne m'entender pas car elle été jalouse de moi et mon frère,je ne sais pas trop quoi dire sur mon enfance peut être que je devrais dire que mon entourage,mes amis et ma famille me comparer toujours à ma soeur comme quoi elle est plus belle que moi et qu'elle a du caractère!

faut dire que je n'arrive pas à me voir comment je suis vraiment je crois et je suis persuadé que je suis nulle!

j'habite chez ma mère car mes parents sont divorcés,ma soeur a un appart avec son copain,mon frère habite en appart seul ils habitent montpellier à 15min de chez nous!

Non non non tu n'a pas bien lu c'est un frère jumeau un garçon et il n'y à pas de dominant dominé entre nous,depuis que j'ai fais ma dépression il ne fais plus rien avec moi on se voit à l'appart on est toujours en compagnie de la famille,il m'apelle de temps en temps mais on se se parle pas beaucoup on échange plus comme avant!

comment faire pour gagner de l'estime pour moi?

Citation :

Non non non tu n'a pas bien lu c'est un frère jumeau un garçon

désolé
Tu dis consulter un psy non? Comment se passe tes psychothérapies?

je voit un psychiatre pour les médicaments et une psychothérapeute pour la thérapie individuel et en groupe ça se passe plutot bien mais je n'arrive pas à avancer sur mon estime je vois ma psy demain pour lui en parler mais je sais que ça me suffira pas pour m'aimer car je suis trop éxigeante avec moi!

Excuses moi je vais te poser une question. Comment t'identifies tu toi être borderline? pas en fonction du diagnostique du psychiatre mais par rapport à ton ressenti.
Essaie de me l'expliquer dans le sens très large du terme si tu peux

mon ressenti?je sais pas si c ça mais je m'énerve pour un rien,j'ai souvent des mauvaises pensée comme envie de tuer quelqu'un ou de insulter de tout,je me sens pas à ma place,je change souvent d'avis sur tout,d'opinion,j'ai des périodes où je ne ressent plus aucunce émotions,avant je me mutiler il y a des fois où j'ai encore envie mais je me controle,j'ai fais une tentetive de suicide après ne le prend pas mal mais je te trouve pas terrible comme aide car je t'ai demander pour l'estime de soi pas pour borderline

je saisit mais je me détester avant de savoir que j'avais un problème psy donc pour moi non c pad comme toi ce n'est pas à cause de ça!

En fait tu as un mal être en toi. Ce mal être s'est déclenché quand, tu t'en souviens?

non justement je men souviens pas car je men suis pas rendut compte tout de suite,je pense vers l'adolescence mais je ne sais pas préciser quand!

allo désoler si tu la mal pris!

Non je suis là!

tu a des idées pour m'aider?

Non pas pour l'instant. Sans doute que d'autre en auront ici. Il faut être patiente. Si j'ai une idée qui me vient je reviens vers toi D'accord?

d'accord faudrais que je trouve une personne qui a eut le même problème que moi et qui la résolut!

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