Bonjour,
c'est la première fois que j'ai recours à cette méthode pour trouver de l'aide! Voilà en ce moment mon couple ne va pas fort, on peut même dire qu'il est en mode pause sur le bord de la route.
Le problème en gros, c'est que moi et mon copain on a des caractères totalement opposés. Lui il est plutot fetard, courageux, sur de lui, ouvert aux autres... alors que moi je suis timide, en retrait, je n'ai pas confiance en moi... En gros il me reproche un peu totu ça car il trouve qu'on a rien en commun. Puis je suis très jalouse et possessive (a cause d'histoires passées) du coup il se sent enfermé avec moi. Il ma déjà demandé de faire des efforts c'est a dire que prendre sur moi, de ne pas voir le mal partout quand il sort sans moi ou quand il parle avec des personnes en particulier des filles. Il veut aussi que j'arrete de me rabaisser et d'etre negative.
Je ne suis pas arrivé à le faire, du coup ça fait 1 mois qu'on est presque séparer! Il attend de voir si je suis capable de faire ces efforts, il veut que je lui prouve qu'il a été con de me reprocher ça et il veut savoir en moi une femme forte.
PS: je lui reproche aussi des choses; de trop travailler, pas assez présent, trop exigent, dur caractère...
Sauf que pour ma part les choses se sont empirées; je me suis encore plus rabaissé car je n'ai pas du tout confiance en moi, je me sous estime beaucoup par ex en me disant que je n'arrive pas à rendre l'homme de ma vie heureux, je le fait souffrir involontairement... J'ai pêter les plombs, j'ai même eu des pensées noires. Il a subi tout ça et il veut que je consulte un psy pour m'aider à avancer, à aller mieux!
Alors aujourd'hui je m'en remets à vous, je souhaiterais savoir comment faire, je suis perdue!
Merci d'avance

bonjour, malheureusement, je suis dans un cas difficile aussi et tout ce que je peux te suggérer, c'et en effet de voir un psy, mais pour une thérapie de couple. recherche par chez toi, un psychologue spécialisé dans la famille. j'en ai fait l'expérience il y a quelques années, çà a été un succès. çà m'avait beaucoup aidé, d'autant plus qu'il y avait des séances personnalisées, pour moi seule et pour mon conjoint de l'époque, puis des bilans ensemble. le psy ne restera pas simplement sur le problème de couple mais fera le tour de chacun de vous. cependant, il faudra être capable d'entendre au bilan, ce qui ne sera qu'un avis psy que vous serez libre de suivre ou pas, à savoir si il pense que vous couple est "sauvable" ou pas.
il faudra etre capable d'entendre des vérités, des avis, des faits, pas toujours faciles à accepter.

voilà, j'espère que tout ira bien pour toi.

tous tes problemes viennent uniquement de ton manque de confiance en toi
si tu es jalouse est possessive c'est parce que tu n'as pas confiance en toi , c'est a dire que dans ta tete tu va te dire (peut-etre inconsciemment) que entre toi et nimporte quelle autre fille , il choisira nimporte quelle autre fille

tu en pense pas reussir a le garder par toi meme , du coup tu veut lui poser des interdit et la ta jalousie se montre

de meme que tu te rabaisse , ce qui va faire qu'au bout d'un moment pour lui a ses yeux tu ne va faire que te plaindre , deu coup ac av le saouler

il semble qu'il t'aime malgres tout , sinon il en chercherais pas a t'aider ^^
je pense qu'il a raison la confiance en toi ca s'apprend et tu peu la retrouver , via un travail sur toi avec un psy ,si tu veux on peu essayer d'en parler ici aussi , savoir pourquoi tu n'as pas confiance en toi depuis quand et tu comme ac etc

il a besoin que tu prenne les devant,que tu te dise plutot "pff cette fille ne marrive pas a la cheville" ce genre de chose ^^
c'est pas facile je te l'accorde , mais en trouvant d'ou ca vient , et en travaillant avec un professionnel tu trouvera la solution j'en suis sure

prend ton courage a deux mains et fonce !!

Oui Gal je te remercie tu as tout à fait raison et tu as bien compris mes angoisses. C'est tout à fait ça je n'ai pas confiance en moi, du coup j'ai peur oui qu'il choississe une autre fille que moi! Du coup c'est vrai je fais des crises pour rien et ça l'empeche de vivre lui aussi.
Et en plus il aimerait effectivement que je change sur ce point notamment, que je me rabaisse pas comme je le fais, que je sois forte!!!! Mais c'est super super dur. En fait, pour lui je suis trop sérieuse, je m'empeche aussi de vivre et il veut que ça change car du coup vu qu'il est tout l'opposé de moi, beh il se fait chier avec moi :'(