Helle a écrit:

Salut Rorom ! Est-ce que tu as trouvé des astuces au quotidien pour en sortir ? Pour toi, c'est quotidien, ou ça arrive de temps en temps ?

Pas vraiment ... je ne sais pas si tu as lu mon post, mais je ne suis pas bien par rapport à la rupture avec ma moitié ...
Ce n'est que de "temps en temps" mais c'est difficile de trouver des choses pour se distraire, mise à pars sortir, je ne vois pas trop !

Et toi, as-tu des idées ?
On va peut-être pouvoir s'aider lol

Erick....Bon, alors je rassemble mes souvenirs de ces derniers jooooooours........
Un Samedi sympathique chez une amie ! Ses lasagnes étaient délicieuses.
Et puis un Dimanche très agréable à flâner avec mon amoureux et nos minis-nous. Et puis hier,
non rien non plus, je ne vois pas ! Une journée banale, lui au taf, moi à la maison... Rien d'anormal.
SI ! Sur Facebook, quelqu'un n'a pas pensé comme moi...
C'est peut-être ça.
J'ai du mal a accepter de ne pas rallier les gens que je ne connais pas, à mon avis.
C'est très différent avec les personnes que j'apprécie ou que je connais bien. Là, le dialogue peut être ouvert.
Mais si une relation commence avec un avis divergeant du miens, c'est CUIT ! J'éprouve un profond mal-être...
Et en général c'est quand la discussion porte sur des enfants...

Rorom, mon petit coup de pouce à moi, c'est les Fleurs de Bach (Rescue) ce sont des huiles essentielles qui apaisent et réconforte dans les moments inquiétants.
Tu connais ? Quelques gouttes sous la langue, et ça va mieux !
Et oui, j'ai lu ton post, mais je ne me sens pas prête a intervenir sur les sujets des autres... je ne suis pas encore suffisamment objective je pense...

Helle a écrit:

Tu connais ? Quelques gouttes sous la langue, et ça va mieux !
Et oui, j'ai lu ton post, mais je ne me sens pas prête a intervenir sur les sujets des autres... je ne suis pas encore suffisamment objective je pense...

Non je ne connais pas du tout
Ca fait bien ??
Faut que j'essaie ca tiens ... Je peux en trouver ou s'il te plait ?

Pour mon post, ne t’inquiète pas hein, j'ai déjà une personne qui m'aide beaucoup
On va arriver à s'en sortir !! Courage !! ^^'

Si j'ai un conseil arrête face book ce n'est que bon pour attraper la migraine Enfin c'est mon avis pour avoir essayer

Citation :

J'ai du mal a accepter de ne pas rallier les gens que je ne connais pas, à mon avis.
C'est très différent avec les personnes que j'apprécie ou que je connais bien. Là, le dialogue peut être ouvert.
Mais si une relation commence avec un avis divergeant du miens, c'est CUIT ! J'éprouve un profond mal-être...
Et en général c'est quand la discussion porte sur des enfants...

Pourquoi vouloir à tout pris ralier les gens à ton idée quand celle ci divergent surtout dur face book?
Et Pourquoi le sujet des enfants t'es aussi sensible?

Tu as visiblement un manque de confiance en toi non?

Bonjour Bonjour , Poupée est de retour !

Bin oui la confiance en moi c'est clair j'en manque. Je l'ai bien compris.
En tout cas c'est bien l'origine de mon mal être. Je viens de jeter un oeil sur les réponse et mon malaise s'est intensifié...

Je ne sais pas pourquoi je suis si sensible quand il s'agit d'enfants, peut-être parce que j'en ai, vraiment je ne sais pas. Mais moi qui déteste les débats et donner un avis, quand il s'agit d'eux je monte facilement au créneau ! Mais les réponses négatives me blessent. Vraiment c'est le mots. Ça me blesse.
Et je suis consciente du ridicule de cette blessure...

Rorom, tu trouveras les Fleurs de Bach Rescue dans n'importe quelle pharmacie. Pour moi ça a de vrais résultats, mais j'espère pouvoir m'en passer bientôt quand même...
En tout cas ici, je crois qu'on est tombé au bon endroit pour avancer et progresser...

Etttt... BONJOUR Poupée !

Ah poupée est arrivée ben mince je dois m'absenter là Un RDV à plus tard

La confiance en Soi, cela se travaille en osant s'affirmer et en n'étant plus dépendant de regard d'autrui ! Je te passe ce lien Helle, qui est à mon avis facile à aborder bien que long à appliquer, car il demande une prise de conscience de Soi et une reconsidération de certains aspects de nos comportements..... Ne pas en faire un livre de chevet mais presque !
Ah ! Je ne n'ai pas d'actions sur le site, mais j'ai la manie de le conseiller souvent !

http://www.maieusthesie.com/nouveautes/article/assertivite.htm

Ca te fait aller mieux si j'ai bien compris ?
Enfin ... je me comprend ^^

Je vais aller m'en prendre tiens, je vais essayer !
Jamais essayé ca, à mettre sous la langue lol

Bon ! Adieux réseaux sociaux Poupée, si je suis les conseils du site...
J'ai envie de me déconnecter de tout ça. En même temps ça m’effraie.
Mon amoureux l'a fait. D'ailleurs ça été source de petites tensions dans notre couple.

Moi j'ai l'impression que ce serait me couper de tout...


Rorom, oui ça m'apaise ! Des que le stress ou l'angoisse se pointe, je la fais taire avec mon petit flacon de fleurs !

Bah ecoute ... je vais noter le nom, et je vais en acheter :p
Je te dirai lool

Je n'ai pas très bien compris tes propos Helle ! Te déconnecter de quoi ? Qu'a fait ton amoureux ? Te couper de quoi ?

Oui pardon Poupée, c'est ce dont je parlais avec Erick : FACEBOOK !
Une malédiction ce Facebook ! Des discussions s'installent avec des gens que je ne connais pas forcément et quand mon avis dans une discussion n'est pas reconnu comme le bon, je me sens offensée et blessée...

Je suis inscrite sur ce réseau social depuis... depuis toujours en fait !
Quand j'ai commencé ma relation avec Jy (mon amoureux) lui aussi était inscrit sur Facebook, et nous échangions pas mal sur cette plateforme. Nous parlions de tout, de rien, on publiais des photos de nous, dans des moments heureux, que nos amis pouvaient voir et même commenter... Un peu comme un forum qui regroupait tout notre entourage, finalement.
Et puis petit à petit il s'est détaché de Facebook jusqu'à ne plus y aller du tout.
Moi, j'y attache toujours une certaine importance. Quand nous avons déménagé pour nous installer ensemble nous nous somme éloigner de tout le monde. Aujourd'hui Facebook est le seul lien qui nous rattache a nos amis. Lui il a décidé de tout couper et je ne sais pas pourquoi. Et je ne sais pas non plus pourquoi lui il arrive à s'en détacher et pas moi...

OK ! Je comprend mieux ! Je n'avais pas fait le lien avec ta conversation sur facebook !
Je dois être lente du cerveau ce matin ! Cela m'arrive !

Mais nan, mais nan !! C'est moi qui ne te tiens pas au courant, aussi ! Rhoo..

Tout a commencé avec ce malaise que je ressentait aujourd'hui, et j'en ai déduit qu'il venait d'une conversation que je venais d'avoir sur Facebook, justement.
Quand quelque chose commence à provoquer un mal-être, c'est peut être qu'il est temps d'arrêter, non ?

Déjà, il faut essayer de comprendre pourquoi ! Et arrêter si nécessaire, oui !

Parce que je suis têtue, bornée, susceptible et mauvaise perdante ?
Ça expliquerais beaucoup de choses....
mouahahhahahaha

Je ne sais pas Poupée. Je ne sais pas pourquoi je prend les avis différents des miens comme des attaques, des offenses.
Et puis ce n'est pas systématique. C'est avec les gens que je connais peu ou pas du tout.
Et comme je le disais à Erick, je prend souvent la mouche quand un sujet touche aux enfants et que les manières de penser ou de faire ne vont pas dans mon sens...
Mais ce n'est peut-être qu'une coïncidence que ce soit des sujets d'enfants qui m'aient le plus contrariés jusque là...

Ce sont les traits d'un grand manque de confiance en Soi, cela Helle ! Et cela s'inscrit dans ton histoire personnelle.... Du moins, ce que tu as commencé à nous en dire !

Mais oui Erick ! C'est exactement ça, je prend part au débat en sachant dors et déjà que c'est perdue d'avance. Et je sais bien que c'est plutôt rassurant que tout le monde n'ai pas le même point de vue, mon cerveau le sait du moins ! Parce que mon coeur lui, il le vit très mal. D'où le conflit intérieur...
Poupée, je découvre cette facette de ma personnalité et je tombe de haut. Cela fait des années que "j'étiquette" ma soeur aînée dans la catégorie "je n'ai pas confiance en moi". Et tout à coup, je me retrouve dans le lot ! J'y suis certainement depuis toujours, et je l'ignorais. J'ai honte d'avoir été trop occupée à décortiquer les erreurs et faiblesses de ma soeur et de ne pas avoir été fichu de voir mes propres erreurs, mes propres faiblesses...
Je vais quitter Facebook, ça peut plus continuer entre nous. Peut-être qu'un jour, quand je serais plus forte, j'en profiterais de nouveau comme avant, sans me prendre la tête...
C'est fous comme il est difficile à notre époque de vivre sans tous ces accessoires du net...

Et bien je dirais ceci: L'oeil ne se voit pas lui même à méditer

Tu n'as pas à avoir honte Helle ! C'est souvent Soi que l'on analyse en dernier ! Nous nous mentons tellement facilement quand il s'agit de nous-mêmes ! Ne t'inquiètes pas, tu n'es pas la seule, nous sommes tous ainsi...... Jusqu'à ce que l'on comprenne !

oui c'est valable pour moi aussi Helle

Comment regagne t-on l'estime et la confiance en soi ?
Ce serait plus simple si il y avait des exercices à faire tous les jours à la maison.
Comme quand on avait des devoirs à l'école...
Mince, me voilà nostalgique de l'école maintenant. Bah on aura tout vu !

Non mais ! Faut suivre en classe ! Mademoiselle Helle, allez voir page 8 de votre topic, vous trouverez la leçon.....