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 manque de cofiance en moi

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AuteurMessage
rainstars



Messages : 4
Date d'inscription : 24/03/2011

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MessageSujet: manque de cofiance en moi   manque de cofiance en moi Icon_minitimeJeu 24 Mar 2011 - 20:48

trouble de déficit de l'attention sans hyperactivité (TDAH)

j'ai toujours été comme ça.. gamin j'étais toujours dans la "lune" à un tel point que les educateurs avaient pensais que j'été sourd..j ai fais des examens, mais les medecins non rien trouvé... voici mes symptome étant enfant:

Une difficulté à être attentif de façon soutenue à une tâche ou une activité particulière. Cependant, je pouvai arriver à mieux contrôler mon attention sur un grand intérêt pour une activité.
Des erreurs d’inattention dans les devoirs scolaires, les travaux ou les autres activités.
Un manque d’attention aux détails.
Une difficulté à commencer et à terminer mes devoirs ou autres tâches.
Une tendance à éviter les activités qui nécessitent un effort mental soutenu.
Une impression que je n' écoute pas lorsqu’on s’adressez à moi.
Une difficulté à retenir les consignes et à les appliquer, bien qu’elles soient comprises.
Une difficulté à m'organiser.
Une tendance à être très facilement distrait et à faire des oublis dans la vie quotidienne.
La perte fréquente d’objets personnels (jouets, crayons, livres, etc.).


mes symptomes maintenant Adulte:

Moins d’hyperactivité physique que durant l’enfance.
L’immobilité génère une tension interne et de l’anxiété.
Une recherche de sensations fortes (dans les drogues , l'alcool le sex, les sports).
Une faible capacité de concentration.
Une difficulté à s’organiser au quotidien et à long terme.
Une difficulté à terminer des tâches.
Des sautes d’humeur.
Un caractère colérique et impulsif
Une faible estime de moi.
Une difficulté à gérer le stress.
Une difficulté à tolérer la frustration.
Peu de stabilité, tant dans la vie de couple qu’au travail.
je suis trés imprévisible Donc pas fiable

je souhaite réellement me soigner car ma vie est infernal. Je veux faire tout les effort possible pour changer avec ou sans médicament...
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Kalon

Kalon

Messages : 2312
Date d'inscription : 20/12/2010

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MessageSujet: Re: manque de cofiance en moi   manque de cofiance en moi Icon_minitimeJeu 24 Mar 2011 - 20:58

Pour se concentrer déja l'alcool et la drogue c'est pas top ! on est ok ?

Sinon tu as forcement des qualités , les quels?
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rainstars



Messages : 4
Date d'inscription : 24/03/2011

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MessageSujet: Re: manque de cofiance en moi   manque de cofiance en moi Icon_minitimeJeu 24 Mar 2011 - 21:21

l'alcool, m'aide a me sentir mieux= un sentiment de confiance en moi, je me sent obligé de boire pour parler avec des gens ou accoster des filles, mais effectivement ce n'est pas la meilleure solution.
la drogue, c'etait quand j était plus jeune ...
qualités= impossible à identifier..il faudrait que je fasse un travail sur moi meme pour cela..
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Kalon

Kalon

Messages : 2312
Date d'inscription : 20/12/2010

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MessageSujet: Re: manque de cofiance en moi   manque de cofiance en moi Icon_minitimeJeu 24 Mar 2011 - 21:27

Je t'invite à passer par l'Atelier http://www.votre-psychologie.com/f25-developpement-epanouissement-personnel
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MessageSujet: Re: manque de cofiance en moi   manque de cofiance en moi Icon_minitime

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manque de cofiance en moi

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