Bonjour,

Depuis aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours eu l'impression que tout le monde connaissait les règles d'un jeu que je n'arrive pas décrypter.
Résultat : jamais eu d'amis ! (pitoyable non)
Le pire, c'est que je ne supporte très difficilement les contacts physiques. Quand je doit embrasser quelqu'un pour lui dire bonjour (ça vaut aussi pour ma mère), c'est l'enfer.

J'ai déjà vue 5 psy qui parlent de phobie sociale ou d'inhibition sociale. Ils m'ont appris à gérer mon stress, non ça ne change rien.

Si vous avez des suggestions sur des thérapies à suivre ou des idées pour un peu mieux comprendre comment on créé des liens avec des personnes, je suis preneuse.

Merci d'avance

Lorsque tu étais plus jeune, tu te sentais seule (apparement tu es une femme), tu n'avais pas d'ami(e)s avec lesquels t'amuser, à l'école, ailleurs...
Etais-tu un enfant timide, réservé, peureux ?

Souvent ces phobies viennent de l'enfance, tu ne parviens pas à te rapprocher de ta mère, tu décris le fait de l'embrasser comme l'enfer, pourquoi ?
Ce geste te renvoie à quoi pour le détester autant ?
Comment s'est déroulé ton enfance, le rapport avec tes parents, tes frères et soeurs si tu en as ?

Ne pas supporter le contact physique renvoie indéniablement à des faits antérieurs, un blocage qui s'est effectué à un moment précis ? tu as dû travailler tout ça avec les psys que tu as vu en consultation... et tu dis que tu n'avances pas.

Que souhaiterais-tu être ? Comment voudrais-tu aborder une relation, la communication entre les êtres ?

J'ai toujours été comme ça.
J'ai eu une enfance tout à fait normal, j'ai 2 frères (plus jeunes), je m'entends très bien avec ma mère.

Il n'y a absolument aucune raison à ce que je ressens.

Mais pour une raison que je ne m'explique pas, j'ai toujours ce "mur" entre moi et le reste du monde. L'impression que quelque chose m'échappe. J'ai toujours chercher à imiter le comportement des autres pour m'intégrer mais sans succès. Comme tout le monde faisait quelque chose de bien précis en cachette ou pendant que je n'était pas là.

Par exemple, quand on se retrouve en groupe et que personne se connait. Tout le monde fait connaissance, là ça va, mais très vite, des affinités se créent et moi je suis toujours à la "première étape".

Je sais bien qu'il n'y à pas de mode d'emploi tout fait (c'est bien dommage !).

J'aimerais savoir si quelqu'un à des idées pour changer : des sortes de théories ou autre.