Bonsoir Claire de Lune,
tout d'abord, désolée pour la perte de ton mari. J'ai une amie qui vient de se retrouver veuve avec un petit garçon de 4 ans, et c'est vraiment pas évident.
Concernant ta fille, le simple fait de "désirer" une aide extérieure est déjà un grand pas vers l'auto-guérison!!!
Je lui conseille d'aller voir un psychologue-sophrologue. J'en ai déjà consulté une (c'était une femme), et je n'en ai tiré que du bon! Je regrette d'ailleurs de ne plus pouvoir la consulter, étant actuellement en recherche d'emploi, car cela représente quand même un certain budget. Je payais 30 € par séance.
La sophrologie permet d'apprendre différentes techniques pour gérer le stress et l'anxiété quand ceux-ci se présentent, et permet aussi de parler à son inconscient dans un état de veille entre l'éveil et le sommeil, et ainsi de donner de nouvelles injonctions à son inconscient telles que, par exemple, "je m'autorise à avoir confiance en mes capacités", "je m'autorise à me faire confiance", "j'ai confiance en mes capacités", "j'ai confiance en moi", "je me fais confiance", etc...
C'est, selon moi, une méthode plus efficace qu'aller consulter un psychiatre, qui, en général, ne donne que des cachetons, lesquels enfouissent le problème au plus profond de soi, mais ne le résout pas; ce qui peut être très douloureux le jour où ce problème refera surface dans son conscient...
Enfin, c'est juste mon avis; j'espère que vous trouverez toutes les deux la meilleure solution qui soit pour elle!
Bon courage!