Quelques nouvelles...
Je vais mieux, je passe pas bcp en ce moment désolée.

J'arrive a re-trouver cette sérénité et c'est vraiment agréable ! Parfois je n'ai plus ce mal être dans la tête, c'est vraiment génial ! Comme une petite fille qui profite à fond de la vie, je trouve ça super !

A coté de ca, il m'arrive d'avoir des moments de tristesse assez profondes. La peur de rechuter dans la dépression n'est jamais loin. Je dis bien la peur. Je crois qu'il faut que je continue de faire mes tites choses que je fais quotidien pour éviter de replonger dedans. Un mauvais souvenir, très mauvais !

Au collège, j'alternais avec des moments de tristesse profond et des moments presque euphoriques. Maintenant, je crois que j'arrive a gérer au mieux ces moments. C'est ça je pense qui faisait que je n'allais pas bien du tout. Je ne savais pas pourquoi. J'apprends a gérer. Parfois je me dis que je serais toute ma vie comme ça. Où j'aurais des moments de tristesse, sans raison & d'autres où je serais heureuse. (Ca fait peur ?) Quand ça arrive aux autres oui, mais quand ça nous arrive à nous, on apprend a vivre.

J'ai vécu presque deux mois avec des calmants que le médecin m'avait donné. Au début, j'avais un peu honte. Mais, il m'a fallut ca pour m'en sortir. J'avais pas le choix...

Je le dis encore une fois, à tous ceux qui passent ici, quand ca ne va pas, quand on a des idées noires en tête, il faut en parler, ne pas rester seul à ruminer ces idées noires dans la tête.
Parler, se confier, dire ce que l'on ressent, c'est (pour moi en tout cas) de la "prévention". Ca nous évite de tomber peu à peu dans la dépression... Alors, quand ça ne vas pas, n'hésitez pas a parler... On se rend compte en parlant que les choses sont (pas toujours mais assez souvent, en tout cas pour moi) moins graves, moins dramatique.

Je parle ici de moi, j'avais envie de me confier ce soir a vous...

Bonne soirée

Le fait que ton humeur "change" moins est peut être aussi le signe que tes hormones se calment, ce qui ne signifie pas que si tu cesses tous tes efforts, tu ne "rechuteras" pas mais c'est vrai que l'adolescence est la pèriode la plus instable de l'histoire d'un être humain!

Je pense aussi que l'adolescence est la période la plus instable de l'histoire d'un être humain, et que c'est tout à fait normal !

En relisant mon post, je m'aperçoit que j'ai oublier des mots, désolé.

Kikoo Titevie,

Contente de voir que tu parviens à mieux gérer tes émotions :-) et t'ikt c'est normal d'avoir des up et des down, des jours avec et des jours sans, ou plus encore imagé, de ressentir la force de gravir des montagnes et puis se sentir tomber dans les vallées. Le beau temps après la pluie, et dans un ciel nuageux, tu verras toujours une zone moins sombre :-) c'est vers elle qu'il vaut mieux regarder et faire le gros dos en se rappelant que les nuages ça passe.

Coucou My illusion !

Oui, c'est normal, je dis pas le contraire mais à force, c'est énervant. Enfin je vis avec.

Bonsoir...
Ca va pas !!!
J'en ai marre !
Je dors plus depuis qques jours. J'arrive a tenir le coup encore mais, dici qques temps, non ca n'ira plus...
Je sais plus ce qu'il m'arrive.
j'en ai marre.
Pourquoi caa va pas ? pourquoi je vais mal sans raison ? merde a la fin !

Tes hormones?

si y a pas de raison, ça passera avec le temps...

Selon toi qu'est ce qui a déclenché ce mal-être qui semble te ronger depuis quelques jours?

Mes hormones ? Peut - être que oui enfin je pense pas....
Ce qui a déclencher ce qui semble me ronger depuis quelques jours ?
Depuis Vendredi. Je sais que je passe en terminale... J'ai pas peur pour le BAC mais pour autre chose, c'est ça qui me ronge... Si vous voulez plus d'info, je préfère répondre en mp.
merci

Je ne te forcerai pas à me parler de ce qui te ronge mais si tu souhaites le faire, n'hésite pas à me contacter par message privé!

C'est pas que je n'arrive pas a en parler, c'est tout simplement que je souhaite que cela n'apparaisse pas sur le forum. Mais j'ai besoin d'en parler.

J'ai bien reçu ton message privé et te répondrai dès que j'aurai un peu plus de temps!

Ok pas de problème !

Quelques nouvelles.
Le sommeil pas terrible en ce moment, je m'endors souvent après minuit, vers 1h en général.
Et puis, la vie continue après tout.
La je suis crevée, tellement crevée que j'ai pas mangé ce midi (et voila ça recommence.) J'aime pas ca, j'aime pas quand je ne mange pas, mais je ne pouvais rien avaler, alors j'ai laisser tomber.
Je dis que je m'en suis sortie... Parfois j'ai des doutes...

Hello.

"Et puis, quand je me regarde dans la glace, je me comprend pas. Je... je me dis comment les gens peuvent m'aimer ? Comment font-ils pour me supporter ? Parce que j'ai du mal a me supporter."

Et si je te dis que le monde que tu vois autour de toi est celui que tu choisie ?

Est-ce que quelque chose te préoccupe ?

Hello...

Qu'est ce que tu veux dire par ta question. J'ai du mal a la cerner... Tu veux dire que je ne devrais pas me poser ce genre de question parce que comme on choisi notre monde et donc on devrait se sentir bien ?

Quelque chose me préoccupe... Oui je dirais. mais de toute façon je n'ai pas le droit d'avoir mal.

Hello.

"Tu veux dire que je ne devrais pas me poser ce genre de question parce que comme on choisi notre monde et donc on devrait se sentir bien ?"

Non du tout, je veux simplement dire que le monde tel que tu le vois, c'est le monde tel que tu le perçois.Si tu le perçois négativement, il sera négative et vice versa.


"Quelque chose me préoccupe... Oui je dirais"

Que c'est ?

" mais de toute façon je n'ai pas le droit d'avoir mal."

Non, on ne vient pas au monde dans ce but.

tout le monde a le droit d'avoir mal et une légitimité à l'être.
c'est une base de pensée incontournable ! (sinon, c'est invivable !)

"tout le monde a le droit d'avoir mal et une légitimité à l'être.
c'est une base de pensée incontournable ! (sinon, c'est invivable !)"

Tu veux dire si c'est notre propre choix (dans une prise de risque par exemple)? Je n'ai pas très bien compris^^

Tout le monde à le droit d'avoir mal et d'être mal = personne n'en n'a pas le droit.
Il ne faut pas croire qu'il y aurait d'un coté des gens qui souffrent et de l'autre ceux qui n'auraient pas de croix à porter. Nous sommes tous dans le même bateau de la souffrance, plus ou moins gravement mais il faut accepter qu'une vie sans souffrance n'existe pas, et que c'est valable pour tout le monde.
La légitimité concerne les raisons d'être mal ou d'avoir mal. Pour ma part, je ne discute pas les raisons d'une souffrance. Elle est là, elle existe, et elle a forcément des raisons que l'on doit reconnaitre. (C'est d'ailleurs le principe de base du métier d'avocat qui est censé défendre tout le monde, même le plus affreux personnage)

Alors NON, la souffrance n'est pas que le résultat d'un choix ou d'une prise de risque. La vie se charge de nous infliger des douleurs en dehors de notre volonté et de notre responsabilité.

Elle est donc obligatoire dans la vie ?

Je suis ok avec cette idée. Je le pense même.

Je suis également d'accord avec ce que tu as écris.

tu dis:

"Elle est donc obligatoire dans la vie ?"
malheureusement, oui. Dans toutes les civilisations, de tout temps, chez tous les hommes et on pense, chez tous les animaux.
(pour les animaux, à vérifier auprès de My Illusion)

Lol merci je suis la spécialiste des animaux c'est ça?

La souffrance est-elle obligatoire dans la vie des animaux? Oui c'est la base de leur apprentissage. Les animaux fuient ce qui cause de la souffrance ou tout simplement de l'inconfort. Si un animal est rendu insensible à la douleur, il ne vivra pas très longtemps, la Nature est un monde hostile, cruel comme disait un prof de bio.

"L'homme est un loup pour l'homme"

Et si d'une certaine manière l'homme est un animal...

D'un point de vue biologique l'homme est un animal et comme l'a écrit My_illusion la souffrance est indispensable, à l'homme comme aux animaux pour survivre puisqu'elle nous prévient d'un danger. Imaginer si nous n'avions jamais mal nul part, jamais nous ne nous soignerions, la souffrance est une sorte d'alarme pour prévenir que le corps est en danger! D'ailleurs certaines personnes dont les nocicepteurs (récepteurs de la douleur) sont défaillants sont surveillées de très près afin qu'il ne leur arrive rien!