bonjour
je post ici car je ne sais pas ou mettre mon message.
je ne sais même pas par ou commencer.
j ai un soucie de contrôle de mon stress ce qui entraine chez moi des réaction d énervement que je n arrive pas a contrôler.
je suis avec une jeune femme qui vis en décalé de mes horaire je me lève vers 4h le matin pour travaille et mon travail est légèrement tressant de par mes collègue et le fond de mon emploi qui est de gérer les plainte des clients de ma société.lorsque mon ami viens passe quelques jour chez moi je n arrive pas a accepter le fait qu elle ne soit pas fatiguer et qu elle ne vienne pas se coucher avec moi et pourtant elle fait des efforts certains soir et tourne dans le lit a cote de moi et pourtant cela ne me suffit pas au point de râler voir même crier.
en plus de se problème je pense avoir un problème avec le sexe car j ai quasiment tout le temps envie de ma partenaire mais pas pour simplement me soulager non j ai vraiment envie d elle tout les soir voir même les âpres midi au point ou la encore je m énerve quand elle ne veut pas en croyant que je ne l attire plus. sur ce dernier point ma partenaire essaye de me rassurer mais je n arrive pas a relativiser.
mon énervement est en train de tuer mon couple au point ou je déprime a causse de mes réactions" excessives"
je ne veut pas perdre cette personne et souhaite vraiment trouver une solution a ces deux problèmes
merci
olivier

eh bien la communication est toujours le point fort il faut parler a ta copine lui expliquer qu'elle comprenne tout ca , et bien sur que tu es aussi confiance dans ses réponses !!!

Olivier, la communication dans un couple est important. Maintenant, vous avez tous les deux des horaires décalées toi et ton amie donc..ce n'est pas facile.
Ton état d'énervement remonte à quand exactement ? Depuis quand es-tu avec ton amie ? Pourquoi as-tu si peur de la perdre ? Si elle t'aime, il n'y a aucune raison qu'elle te quitte, si ? & pour quelles raisons ?
As-tu déjà été quitté par le passé ?
Je suis désolée de toutes questions mais ça permet de mieux "analyser" la situation et donc, mieux t'aider!

merci de répondre aussi vite
en temps normal j arrive a contenir mon énervement et le l extériorise en faisant du sport mais depuis 4 mois environ je n y arrive plus
cela fait 1 ans que je suis avec mon amie elle m aime ca c est sur et je ne sais pas pourquoi j ai peur de la perdre peut être car c est la 1ere fois que je suis autant attache a quelqu'un un en si peu de temps,j ai déjà été quitte par le passe par la 1er personne a laquelle je tenais.
ca fait un peu fleur bleu mais depuis un ans que je suis avec elle c est l a 1ere fois que je suis fidèle que je n éprouve pas le besoin de séduire quelqu'un un d autre.et je sais que mes crises de nerf sont ingérable a vivre et c est pour ca que je risque de la perdre.

Si elle t'aime, elle ne va pas te quitter à cause de tes énervements, enfin je ne pense pas. Quand on aime quelqu'un, on l'aime pour ce qu'il est : ses défauts, des qualités et les autres petits "plus" qui font sa personnalité.
Au début de votre relation amoureuse, tu n'avais pas de crises de nerfs ?
As-tu l'impression que la routine s'installe dans ton couple et que ton amie ait envie d'aller voir ailleurs ? Et pourquoi aurait-elle envie ? Peut-être pourrais-tu raviver la flemme qui s'est un peu éteinte en organisant un diner romantique chez toi ou en l'emmenant au resto et lui en faire la surprise. Organiser un voyage de quelques jours pour vous retrouver tous les deux et vous éloigner de votre quotidien plus ou moins stressant pourrait t'aider (et l'aider par la même occasion) de vous retrouver une certaine sérénité dans votre couple et de chacun d'entre vous en tant que personne.

j ai toujours râle un peu des le début mais jamais de crise de nerf.
j ai essaye le petit reps romantique mais ca ne change rien au fait que je "démarre au quart de tour"
il n y a pas de routine car je lui propose de sortir de bouger et je ne pense pas qu elle veuille allé voir ailleurs elle a peur quand je m énerve et en ce moment ca arrive souvent.
comment puis je faire pour freiner cette envie quasi constante de vouloir lui faire l amour car cela nous pose aussi bcp de problème et c est aussi une source de mon enervement

mon amie est assez independante et j ai du mal a l accepter

Pour cesser tes énervements, il faut comprendre un minimum d'où vient ces énervements ? je veux dire par là.... Crier sur une personne, alors qu'elle n'est pas responsable, n'est pas agréable, pour toi comme pour elle. Je ne sais pas quels conseils te donner. Vraiment. Cela peut arriver à chacun d'entre nous.... de s'énerver plus ou moins par moment, le stress etc!
Concernant ton envie de lui faire l'amour... C'est parce que tu l'aimes! Donc, c'est bon signe! Vois le bon coté des choses! Par contre, là où ça pose problème c'est quand l'envie des deux partenaires n'est pas la même! Lorsque tu as vécu tes relations avec tes autres amies, tu avais aussi envie de leur faire l'amour à ce point ? Ou c'est uniquement depuis que tu ais avec ton amie ? Peut-être as-tu envie de ne pas perdre une minute. Seulement. Ca ne fonctionne pas ainsi ! Cela fait combien de temps ? C'est peut-être tout simplement une question d'hormones, non ? Des fois, l'explication est toute bête alors avant de te lancer dans de grans recherches sur le pourquoi, essaie de voir les choses simple qui pourrait expliquer, si puis je dire cette envie excessive!

avec mes anciennes amies je m avais pas autant cette envie surtout pas envers une seule et meme personne;cette envie continuelle est apparue des le debut de notre relation

Peut-être que c'est ton âme soeur, la femme de ta vie! Qui sait ? Seule la vie te le dira...

Bonsoir Olivier,

Personnellement je suis moins sûre que Saylor de la pérennité de ton couple.
Le fait de faire des crises de nerfs à tout propos et de vouloir à tout moment faire l'amour peut parfois mener à la rupture.
Et ce même si ta compagne t'aime, il est possible qu'elle arrive à un point de non retour.

Concernant ton envie incessante de faire l'amour, il s'agit pour toi sans doute non seulement d'un élan de fusion tout à fait légitime car elle t'attire sexuellement et que tu es amoureux mais aussi, ce qui est moins génial, d'un besoin de te relaxer tel que tu peux par l'acte lui même evacuer tout le stress que tu vis la journée à ton travail.

La relation à deux ne se construit pas uniquement par le sexe et ta partenaire a sans doute besoin d'attention simple, de conversation calme et douce, de partage de moments heureux sans pour autant se retrouver automatiquement physiquement impliquée dans la relation.
Je te suggère donc de freiner tes impulsions, et de te contenter par moment de juste partager le plaisir de la présence de l'autre.

Concernant ton travail il est clair que gérer les réclamations d'une société est particulièrement éprouvant. Tu dois passer ton temps à recevoir des remarques acerbes, les plaintes et les reproches, les cris aussi des clients sans t'énerver. Cela demande une patience énorme. Pour cela il est important que tu prennes de la distance. Ces plaintes, ces mots blessants ne te sont pas destinés mais bien à ton employeur. Tente donc de prendre du recul, et de voir s'il y a moyen de faire autre chose dans cette société, d'évoluer sur un autre poste. Au besoin demande le. Sinon cherche un autre job, car pour bien faire son travail, il est indispensable d'arriver à y prendre un certain plaisir, ou tout le moins de considérer que ce travail est utile.
Je sais que ce n'est pas simple, mais le soir lorsque tu rentres cherche un emploi qui te conviendrait mieux sur internet.
Le fait d'imaginer ta vie autrement te permettra d'être plus serein avec ta compagne.