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 Peur, dépression

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juju42

juju42

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MessageSujet: Peur, dépression   Peur, dépression Icon_minitimeMer 7 Nov 2012 - 15:27

Bonjour, si je me suis inscrite ici c'est pour y trouver de l'aide. Je ne sais pas vraiment si je suis dans le bon topic.
A vrai dire je ne sais pas vraiment comment catégoriser ce que je ressent.
Je viens de finir mes études, aujourd'hui ca fais déja deux boulot que j'abandonne.
Je n'arrive pas à allez au bout des choses, par peur, de nouveauté, des nouvelles personnes.
Il faut dire que le commerce ne me plait pas trop...

Hier j'ai été embaucher en CDD, enfin je devais signer mon contrat ce matin mais rien à faire je n'es pas oser y allez,
j'ai un blocage, et c'est déjà la deuxième fois que ca m'arrive...
J'essaye de trouver des excuses, dans ma tête, mais je ne sais pas ce qui m'arrive. Je on'arrive pas à allez au bout des choses.
Je déçois mon alentour, pourtant j'aimerais travailler, mais je n'y arrive pas.
J'ai découvert il y à pas longtemps que je souffrait d'agoraphobie, je ne sais pas si ça joue, mais je ressent un réel blocage.

J'aimerais juste allez travailler comme tous le monde, avec le sourire au lèvre, mais je n'y arrive pas...
Je ne comprends pas ce qui m'arrive, alors c'est pour cela que j'aimerais votre aide car ça va faire 2mois que je déprime chez moi,
sur mon ordinateur, a ne plus rien faire, ne plus sortir, ( occasionnellement quand on me force, et encore...)

Je vous en pris, aidez moi, j'aimerais devenir heureuse et reprendre le gout à la vie...
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Oyed



Messages : 5
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MessageSujet: Re: Peur, dépression   Peur, dépression Icon_minitimeJeu 8 Nov 2012 - 7:23

Bonjour Julie,
Tu aimerais travailler mais aimes-tu le travail en lui-même ?
Je pense que si tu n'aimes pas la spécialité dans laquelle tu travailles, tu ne peux pas t'y plaire.
D'un point de vue personnel, je pense que les gens se dégoûtent du travail en se forçant à faire quelque chose qu'il déteste.
Une fois que tu aurais trouvé un travail qui te plait (Par exemple, tu peux toujours travailler dans le commerce, mais en vendant des choses que tu maîtrises et qui te passionnent) et une ambiance dans laquelle tu te sens bien (Avec éventuellement des collègues et un patron agréable) Je pense que tu pourras aller au bout "des choses".

Ne te laisse pas aller, sors de chez toi : retrouve des amis.
Bon courage.
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juju42

juju42

Messages : 8
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Age : 33

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MessageSujet: Re: Peur, dépression   Peur, dépression Icon_minitimeJeu 8 Nov 2012 - 14:39

D'accord merci pour tes conseils.
Je vais essayer de faire quelque chose qui me plait.
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MessageSujet: Re: Peur, dépression   Peur, dépression Icon_minitimeJeu 8 Nov 2012 - 19:35

Bonjour Juju Smile

Citation :
J'ai découvert il y à pas longtemps que je souffrait d'agoraphobie, je ne sais pas si ça joue, mais je ressent un réel blocage.
Tu t'es donc dianostiquée toi-même, par rapport à quoi et comment ?
Tu écris décevoir "ton alentour", que sont ces reproches de ton entourage et qui sont ces personnes ?

Tu a donc une diplôme en commerce, qu'aimerais-tu faire d'autre et dans quel domaine ?

Clair de lune Smile
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juju42

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Messages : 8
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MessageSujet: Re: Peur, dépression   Peur, dépression Icon_minitimeJeu 8 Nov 2012 - 20:46


Depuis que je suis ado j'aimerais travailler dans à la poste, mais impossible de savoir comment y entrer, ou alors dans la police mais les places sont chère, et je sais que je n'est aucune chance, à moi de retourner à l'école et faire cadet de la république, mais ca ne m'intéresse pas d'avoir fais un bac pour tomber au plus bas des grades... Les places des concours externe sont faible, j'ai juste un bac, alors que d'autre au un bts ou je ne sais quoi. Donc je sn'es aucune chance

Je déçois ma copine qui me dit que je ne gère pas, que j'ai de la chance d'avoir trouver un boulot, mais comme je vous es dit plus haut, j'ai un blocage.
Mon père à qui je n'es pas oser dire que j'avais laisser filer un travail entre mes mains.
Mon frère qui est si je puis dire le modèle, le gars travailleur depuis ses 17ans qui à réussie dans la vie, et moi qui suis celle qui l'a suivi sans vraiment percer dans la fillière.
Lundi j'ai un entretien, à l'Eclerc, j'espère juste que cette fois j'y arriverais, vraiment j'en es envie. J'espère juste ne pas bloquer le jour J. Quand je ne connais pas je me crispe, je ne sais pas comment expliquer. Une hantise... pourtant j'aime bien, sans plus ce que l'on m'a proposer.

( J'ai pas vraiment saisie ta première question, sur le comment je me suis diagnostiqué ? )
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Invité
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MessageSujet: Re: Peur, dépression   Peur, dépression Icon_minitimeVen 9 Nov 2012 - 1:19

Ma question était sur la manière dont tu t'es diagnostiquée agoraphobe ?
Comment peux-tu affirmer que tu souffres de cette pathologie ?

La Poste tout comme la Police recrutent via concours. Avec un BAC, tu peux au moins travailler dans des postes de début de carrière à la Poste dans le tri du courrier par exemple, ensuite des concours internes permettent d'évoluer à l'intérieur même de cette administration, c'était du moins son fonctionnement avant, des membres de familles y ont travaillé, maintenant il se peut qu'il y ait eu des changements. Tu peux te rapprocher de leur département des ressources humaines pour avoir ces renseignements.

Lorsque tu dis que ton frère est le modèle, c'est ce que ta famille a dépeint de lui...
Tu as tout autant de capacités que lui à remonter la pente, il faut le vouloir et ne pas écouter le jugement d'infériorité des Autres.
Sache Juju que nous avons tous la possibilité de devenir ce que nous désirons, à notre rythme... Dans une même famille, les enfants parviendront à REUSSIR différemment.
Alors, je te propose de répéter que tu as les moyens de réussir, que tu es d'abord toi-même et non celui que les Autres voudraient que tu sois, juste Toi.
Il n'y a pas de modèle, ton frère n'est pas mieux que toi ou pire que toi, il est d'abord lui-même et Toi, tu es une personne également unique. Nous sommes tous uniques.

Qu'est ce que tu ne gères pas comme l'exprime ta copine ?
Pourquoi serais-tu contraint de dire à ton père que tu as laissé filer un travail ?
Tu as tout à fait le droit de garder pour toi des situations que tu juges personnelles, tu n'es pas obligée de dévoiler tes faiblesses et tes problèmes.
Apparemment, tu as voulu faire comme ton frère, lui ressembler, suivre le même chemin au niveau études, pourquoi ? Pourquoi ne pas avoir suivi tes désirs, la filière dans laquelle tu voulais poursuivre ta scolarité ?

Ressens-tu de la panique devant une personne que tu ne connais pas, la peur d'échouer ?
Es-tu une personne introvertie, qui parle peu, renfermée et timide ?
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juju42

juju42

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MessageSujet: Re: Peur, dépression   Peur, dépression Icon_minitimeVen 9 Nov 2012 - 12:47

A vrai dire tu as raison, je me diagnostique agoraphobe mais j'en sais rien. C'est juste que quand je suis enfermer dans un lieu, avec la foule, ( Que je ne connais pas ) je me sens mal, je commence à avoir mal au crane, des sueurs au visage, je ne me sens pas très rassurer. Une sorte de crainte.

Ma copine pense que je ne gère pas le faite de ne pas garder mes boulots à long terme. Que je change souvent d'avis, que je ne vais jamais au bout des choses... Elle n'a pas tord. ( Ex : Ça fais des années que j'écris pour publier un livre, mais à chaque histoire que je crée, je m'arrête au milieu et j'en réinvente une autre, je ne sais pas pourquoi, mais c'est comme ça.
Ou bien alors, je vais dire que je sort ce week end, et à la dernière minute je vais dire que je peu pas, avec une excuse bidon... Alors que je vais rester chez moi. Tu vois je me désiste tellement facile, et ca, c'est vraiment un problème pour moi, autant dans ma vie sentimental, amicale, que dans le boulot... Je ne sais toujours pas pourquoi je refuse des soirée ou des gens que j'aimerais voir. )

Pour mon père il veut me voir réussir dans un travail, c'est lui qui m'avait trouver l'annonce pour ce job, et je ne veux pas le recevoir en lui disant la vérité... Même si j'ai eu peine à lui mentir

Oui mon frère à toujours été un exemple car avant que je prenne un caractère fort et une grande gueule comme je suis actuellement avant j'avais vraiment aucune confiance en moi, j'avais besoin de quelqu'un pour me guider. Comme je l'es dit plus haut, mon rêve c'est d'être flic, ou travailler à la poste, je voulais juste un bac pour entrer pour les concours, ce qui est chose faite, après je pense qu'avec les années j'entrerais dans la fonction public.
Il faut dire qu'avant de faire vente comme lui j'avais fait 2ans de stylisme modélisme, ( Devenir petite main, j'en rêvais de le faire ) Il c'est avérer que ca ne me plaise pas du tout, et j'ai donc échouer mon diplome, c'est pour cela que je me suis reconvertie dans la vente. J'aime bien la vente, mais... Les clients, et parfoit les supérieurs, qui sont froid, et fort de caractère, souvent, je me prend la tête avec eux. Car j'aime pas qu'on me traite comme un larbin. J'ai des principes

A vrai dire quand je me poste devant un supérieur, chef ou directeur, je ne stresse pas. Je suis calme, comme si je parlais à une personne quelconque. Par contre oui, j'ai peur de décevoir cette personne en n'étant pas à la hauteur.
Ex : Des actions toute bête, comme entré par la porte avec un code, et attendre une personne pour qu'elle m'ouvre tu vois, et bien la j'ai peur, je cogite, je vais y penser toute la nuit. J'ai peur de chose idiote, même d'allez à la boulangerie des fois j'ai une boule au ventre... C'est pour te dire... Je ne sais pas pourquoi, mais ca me le fais souvent.

Je suis une personne qui parait heureuse je dirais, je sort toujours des blagues, je souris tout le temps, même quand ca va pas. C'est julie la blagueuse quoi, je suis assez dingo quand je sort, enfaîte, ca c'était avant car depuis quelques années j'arrive plus trop à m'amusez.
Sinon je suis toujours la pour les autres, or, je ne parle jamais de mes problèmes. Donc je suis introvertie dans le sens ou je n'exprime jamais ce que je ressent, ma mère le sais très bien mais chez moi ca à toujours été comme ca.
Malheureusement, je suis arriver à un stade ou je n'arrive à plus rien contrôler, et l'accumulation de mes problèmes me crée un frein ! Du coup c'est pour ca que je suis venu ici, pour en parler, espérant que je trouve une solution à tout ca:

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