Un symptôme n'apparait pas sans raisons : il y en a forcement, que tu ne voies peut-être pas. Une maladie, malheureusement survient... sans explications ou alors il y en a mais on aurait pu y échapper en quelque sorte. Bref, je ne vais pas lancer un debat ici mais il faut avant tout faire la différence entre une maladie physique et une qui est psychique. Pour une maladie psychique il existe des raisons ou pas. Pour une maladie physique, il y en a aussi mais à ma surprise, les gens n'y prêtent pas attention parce que c'est physique.... quand la tête va bien, tout va bien, c'est une ironie. En revanche, dès que cela atteint notre psychique, on panique facilement.

c'est sur on va pas faire un débat la dessus, la seule chose que je sais, c'est les tocs c'est l'enfers quand tu en as.

J'imagine bien que c'est en "enfer" d'avoir des tocs, je n'ai jamais dit le contraire. Afin de les atténuer et à long terme j'espère que tu pourras t'en débarrasser, il faut comprendre d'où cela vient et ce, avec l'aide de ta psychologue et de d'autres spécialistes, pourquoi pas.

on a déjà commencer un peu de voir dou sa venais.

A partir de là, il faut aller au fond du problème et tes Tocs diminueront, s'estomperont!

j'espère vraiment.

j'ai demander a ma psy si les tocs étais des symptomes ou une maladie et elle même ne c'est pas trop, elle ma dis aussi que les chercheurs ne savent pas encore, donc a chacun sa téhorie.

J'ai regardé un reportage il n'y a pas très longtemps sur Internet. Et les spécialistes intervenant sur le plateau étaient d'avis partagé : certains considéraient les Tocs comme une maladie, d'autres comme un symptôme Effectivement, chacun son point de vue à l'heure actuelle. Ce qui a surtout retenu mon intention, c'est qu'importe comment nous considérons les Tocs, le plus urgent, est d'aider les personnes qui souffrent de ces tocs qui perturbent leur vie, leur vie quotidienne, les gestes les plus anodins. Ce n'est pas "est-ce ci ou ça' mais "Que faire pour soulager les patients" qui est le plus important. Comment vivre (au mieux) avec ?
Donc, oui, que ta psy ne sache pas, c'est normal mais là n'est pas la question. En attendant de trouver les traitements adéquats, il faut nous soulager, enfin ces personnes ayant ces Tocs. Pour eux, ce seraient un rêve. Ce que je comprends puisque cela peut arriver du jour au lendemain donc "ça n'arrive pas qu'aux autres" comme on le pense mais ne le dit pas souvent!

c'est vrai que sa serais un rêve de pouvoir enfin vivre sans tocs dutout, sa serais le pied totale, mais c'est pas près d'arriver.

L'espoir fait vivre, continues d'y croire!

c'est sur l'espoir fait vivre, en espérant que sa arrive un jour.

depuis que ma prof ma pris la tête, mais tocs on enpiré, et sa m'énerve.

A chaque conflits, stress, peurs, angoisses, les tocs augmentent hélas...

Essaie de parler à ta prof, pour régler la source du problème, et ensuite tu verras que tes tocs redeviendront comme "à l'habitude".

Bon courage!

Speedy, je ne sais pas si tu verras ce message à temps, mais j'ai pensé à toi parce que ce soir il y a une émission sur les tocs à 23h20 sur TF1. Peut-être que cela te ferais du bien, et que tu te sentirais moins seule si tu pouvais la voir...

je te remercie lola420, j'ai regardé un peu, c'est vrai que tout sa n'est pas évident, je me suis retrouvé un peu dans certain rituelle.

Et qu'en as-tu pensé ? Je l'ai regardé sur Internet aujourd'hui. J'ai pensé à toi aussi. Qu'as-tu ressentis en regardant ce reportage ?

je l'ai pas regardé en entier car j'étais fatigué, tu a étais ou sur inernet pour le voir? et c'est vrai que quand on voit le temps qu'on passe pour nos rituelle, comme disais la fille sa nous gache la vie.

Tu peux retrouver l'émission sur tf1.fr

C'est sûr que ce n'est pas évident à gérer, mais ce reportage était super positif je trouve ! A la fin de la TCC, les deux personnes du reportage (Agnès et Vincent) pouvaient vivre librement. Enfin, je pense aussi que c'est parce qu'ils avaient "uniquement" des tocs, avec aucun autre problème psy en plus, qu'ils ont pu réaliser ce magnifique parcours en 14 semaines.

bonsoir

je vais regardé cette emission pour voir si ça peux m'aider

il y a aussi des videos sur youtube pour soit nous aider a comprendre nos problemes soit pouvoir des videos de membres qui ont les memes soucis que nous

Timide,

Cette émission pourrait peut-être t'aider, dans le sens où ils ont aussi montré divers exercices d'expositions, qui se faisait lors de la TCC des patients. Je trouve que ça ne peut qu'être bénéfique pour tout un chacun.

C'est vrai que sur youtube, il y a pas mal de vidéos qui peuvent être intéressantes !

c'est vrai que si on a des que des tocs, c'est dà pas mal et mais si en plus on a d'autre problème a coté c'est pas évident a gérer. moi depuis que je me suis pris la tête avec ma prof de sport mes tocs ont augmenté considérablement et j'e peux plus. je me dis vivement les vacances pour que je puisse me reposer un peu.

comme j'ai écris avant depuis que je me suis prise la tête avec ma prof de judo mes tocs ont augmenté, pendant les vacances j'ai réussi un peu mais vraiment c'est minime a les calmé mes j'en est encore plein, j'arrive pas a réduire mes tocs comme avant, je c'est plus quoi faire.

Je vais dire une chose que P6cho a souvent dit mais tant pis. Pour vaincre ces TOCS, ces phobies, angoisses, chercher des rituels peut aider un temps mais le "problème" se manifeste d'une autre manière donc c'est pas l'idéal. En chercher l'origine, ça oui, c'est efficace! Ca demande du temps de l'énergie mais ça en vaut la peine non ? Lorsque vous êtes stressés à certaines périodes de votre vie Paf, les TOCS augmentent!!!
Donc chercher l'origine, la comprendre, l'accepter, commencer à tourner la page petit à petit. Les tocs diminueront, eux, aussi. Courage

avec ma psy on a trouvé une cause de mes tocs, a la force du temps sa diminue mais sa part pas définitivement.

Quelle en serait la cause ? Tu n'es pas obligée de nous répondre si tu ne souhaite pas bien sur! Il faut du temps... !