Bonjour,

Je manque de confiance en moi et cela engendre différents maux tels qu'irritabilité, cancérophobie (j'ai une bonne raison, mon mari est mort d'un cancer des os il y a dit ans, mais j'ai toujours été hypocondriaque)

Je fais aussi des "névroses" ou "psychose" ou "fixations" -je ne sais pas le terme exacte- (quand j'ai mal quelque part, je fixe mon attention à 100 % dessus jusqu'à m'en pourrir la vie)

Parallèlement, je suis le souffre douleur de mon patron qui passe ses nerfs sur moi. Je travaille avec lui depuis plus de vingt ans, et là, je suis à bout. Même quand mon travail est parfait, il m'hurle dessus en trouvant la moindre excuse, une virgule qu'il souhaite déplacer, une phrase qu'il veut inverser. Il me rabaisse, ne me dit pas bonjour le matin, m'ignore quand il ne me crie pas dessus. J'ai totalement perdu confiance en moi. Il sait que j'ai vécu des épisodes douloureux, comme la maladie de mon mari il y a dix ans, puis son décès, et au lieu de faire comme si de rien n'était, il profite de mes faiblesses pour tenter de m'enfoncer.

Je suis assez rebelle alors je me révolte, il crie, alors je crie (c'est idiot mais comment faire), parfois j'adopte le silence, je le laisse me crier dessus et j'en sort complètement vidée.

Je consulte un psy depuis deux ans, xanax et AD.

Je reve d'évoluer dans un milieu où je serait appréciée pour ce que je vaut, moi qui aime tant bien faire mon travail. Parfois, quand j'ai des choses à voir avec mon employeur, des dossiers, des courriers, je m'adresse à lui et il ne me regarde même pas ni ne me parle pas non plus. Il me confie depuis plus d'un an toutes les taches "subasternes", les copies, les fax, les mails, les courriers dans les dossiers de mes collègues, ce n'est pas systhématique mais c'est très fréquent. Je ne pense pas que cet homme soit mauvais, je pense qu'il a des soucis, qu'il est peut etre malheureux, et qu'il a besoin de décharger son stress et son agressivité sur quelqu'un, et ce quelqu'un, c'est MOI.

Je n'ai plus gout à grand chose, je crois que je commence à ne plus m'aimer, et cette cancérophobie qui vient s'ajouter à ce harcèlement quotidien. C'est dur.

Je ne sais pas jusqu'à quand j'aurais les épaules pour supporter.

merci de m'avoir lu.

Citation :

Je manque de confiance en moi e

Est-ce toujours le cas ? N'existe-t-il aucun aspect de votre vie ou vous avez confiance en vous ? Comment savez-vous que vous manquez de confiance en vous ?

excellente question.

Je crois que je manque de confiance en moi parceque je n'ai aucune passion, j'ai peur de faire des choses seules, j'ai peur de m'éloigner de chez moi (...), j'aime le train train qui je rassure et paradoxalement m'ennui.

Toutefois, j'adore les autres, je suis capable de discuter longuement avec des inconnus en promenant mon chien, ou tenter de rassurer quelqu'un dans la salle d'attente d'un médecin, les gens, en générale, me trouve ouverte et extravertie, je crois que je le suis vraiment, mais au bureau, je ne suis qu'une carpette.

Votre patron agit-il de la sorte qu'avec vous ou le fait-il aussi avec les autres ? Aussi, agit-il parfois différemment, par exemple, peut-il parfois faire preuve de satisfaction ou de compliments (même subtil) ?

Il arrive qu'il agisse de la sorte avec les autres, mais en général il se calme de lui même (comme si "chasse le naturel il revient au galop").

Quelques assistantes "remplaçantes" ont claqué la porte, plusieurs même.

Mais dans l'ensemble, (nous sommes trois) c'est à moi qu'il s'en prend.

Oui, il arrive parfois, surtout quand il voit qu'il a dépassé les limités, qu'il me félicite brièvement, pour mieux m'hurler dessus dix mn après ...

je me souviens de la dame agée qui m'a formé et que j'ai remplacé, il l'a tiranisait littéralement, la pauvre, elle pleurait souvent. Elle est parti en retraite depuis des années déjà, et il en parle encore, du style "sortez moi les modèles de Mme X, ils était parfait..."

Vos deux collègues ont elles une position (fonction, hiérarchie, ...) similaire à la votre et comment vivent-elles la situation, en parlez vous ensemble parfois ?

Je suis la plus ancienne.

Ma collègue, la première, X1, me dit "devant" que c'est inacceptable et qu'elle me plaint, secrétement, je pense qu'elle attise la colère de mon employeur, elle est CLERC, moi je suis assistance juridique, donc en dessous. Mon autre collègue, X2, Avocate, m'a dit que X1 dit à mon patron que mon bureau est mal rangé (en mon absence) et que ça le met dans des colères noires. En gros, X1 joue sur les deux tableau. Mon patron aime bcp X1 parceque lorsqu'elle n'avait pas d'enfant, elle pouvait rester au bureau jusqu'à minuit.

L'avocate X2 change régulièrement d'opinion, s'il lui rale un peu dessus, elle dit qu'il est "pas net", et quand je viens la voir pour lui dire qu'il est pas net, elle m'envoi bouler. Bref, mon boss je crois s'est bien arrangé pour monter tout le monde un peu les une contre les autres, ça craint vraiment l'ambiance.

C'est un peu chacun pour soi, et lorsqu'il me hurle dessus, les deux autres sont tranquilles.

En gros, elles vivent très bien la situation, mais approuve qu'elle n'est pas normale.

Entre vous trois, êtes vous satisfaites de vos travaux respectifs ? Ou alors vos tâches sont indépendantes ?

je dirais que nous trouvons toujours avoir plus à faire que l'autre, ou que l'autre ne fais rien alors que l'on ai débordé lol

Mais mon patron a toujours été tyranique jusqu'à la méchanceté, pire, jusqu'à la cruauté verbale.

Qui etes vous Chris ? psychanaliste étudiant ? en activité ? psychiatre ? ou passionné de psychanalyse?

Pensez vous que dans un autre environnement de travail (notamment avec un supérieur "normal") votre vie pourrait aller bien ?

PS : Je me suis présenté (suite à vos questions) dans le forum dédié à cela

Bonjour,

Oui, je pense que je pourrais exprimer de façon beaucoup plus favorable mes compétences dans un milieu "normal", avec un supérieur qui ne serait pas tyranique, je crois même que je serais contente de faire des heures si besoin, alors que là, dès que l'heure arrive, je file en courant et sans me retourner !

Qui aurait envie de s'infliger des heures supplémentaires en subissant ce genre de comportements insultants de la part de son employeur.

Et j'en viens à être complètement démotivée, bien fait, ou mal fait, le résultat est le même, mon employeur m'humilie même devant les clients qui en restent bouche bée, et qui du coup s'en trouvent très génés.

Il arrive aussi, quand il n'a rien à me reprocher, qu'il s'en prenne à mon physique. Me disant lorsque l'heure du déjeuné arrive que je suis hépathique et que je devrait perdre du poids. Où il me dit que si je nourris mes enfants comme moi (il ne sait même pas ce que je mange) ça promet pour l'avenir.

Une fois, ça m'a choqué, lorsque j'ai rencontré mon mari et qu'il a appris qu'il travaillait à la SNCF, il m'a dit texto "Je parie que ton père est cheminot, parceque la fénéantise, c'est héréditaire".

Voilà, c'est le genre de vexations que je subit régulièrement.

je rectifie, il ma dit "Je parie que SON père est cheminot, parceque la fénéantise, c'est héréditaire".

Si mes ami(e)s savaient ce que je subit au quotidien, ils n'en reviendraient pas.

Je celle vers qui l'on se tourne pour demander des conseils, qu'on appelle lorsqu'il y a un problème et qui s'arrange toujours pour les résoudre dans la mesure du possible, toujours prête à rendre service.

Bonjour Lynda

Ayant subi du harcèlement psychologique au travail mais dans des conditions moins ignobles que vous, j'ai fini par éclaté et dire ce que j'avais sur le coeur. Mon fils travaillant dans une entreprise de menuiserie connaît plus ou moins les mêmes problèmes et également ses collègues, je tiens à le précicer. Ce n'est donc pas héréditaire, lol...

Réagissez, même devant les clients, c'est justement là qu'il faut parler et lui signifier qu'il vous doit respect.

Mon fils réagit mieux avec son patron depuis que je lui ai dit de rester calme mais ferme... Ce dernier commence à voir qu'il n'a plus la possibilité de le manipuler et de l'intimider, ça l'agace mais il freine son acharnement. Sachant qu'il lui a appris qu'il s'est affilié à un syndicat, il a explosé de rage mais a pris du recul et se tient à distance et emploie moins de mots méchants à son égard et ne lui parle plus à 15 cm de son visage !!!

Un petit témoignage pour vous dire, ne vous laisser plus intimider par lui et vos collègues et réagissez !

Clair de lune

Re

Au sujet de vos deux collègues, c'est le même scénario dans toutes les entreprises....

Et pour votre boss : Diviser pour mieux régner

merci pour vos conseils;

Oui j'ai bien remarqué qu'il divise pour mieux régner, et je pense être de loin celle qui a le plus "d'épaules" et de caractère, il sait que je peux endurer son harcelement, alors que d'autre ont, ou auraient, déjà claqué la porte.

Selon vous, je devrais donc rester calme et ne pas répondre à ses agressions. C'est vrai que s'il n'a plus de réponse, il se lassera peut etre, toutefois j'en doute, ça fait vingt ans que ça dure et j'ai tout tenté.

Quand à un syndicat, je travaille chez un Avocat (si si...) et nous sommes trois salariées, donc, nous n'avons pas de syndicat, en tous cas, pas que je sache.

Une fois, je lui ai écrit une lettre que j'ai tenté de lui remettre en main propre, pour tenter d'apaiser cette situation, il n'a même pas pris le soin de la lire et me la jetée au visage.


Récemment, avant les vacances, il m'a bousculer (poussée) et une autre fois, je tenais des documents, il me les a arraché des mains et m'a griffé, j'avais la main pleine de marques, mes collègues l'ont bien vu je leur ai montré, après, est ce qu'elles témoigneraient en cas de litige, j'en suis moins sure, c'est sa parole contre la mienne. Et il est avocat.

Dans l'attitude de votre patron, pensez vous que c'est plus le fond (ce qu'il dit) ou la forme (comment il le dit) qui vous atteints ?

Si vous essayez de vous rappeler "intensément" une scène (pas trop fort tout de même, il ne faut pas que cela soit douloureux), qu'est-ce qui ressort le plus (les voix, les bruits, les images, les sentiments, …), si possible répondez de la façon la plus précise possible (mais sans l'altérer à force d'y penser, c'est délicat et cela demande un peu de temps).

Quelques exemples (pour illustrer) du type de détails qui peut être importants :

- êtes vous dans la scène (en 1ere personne) ou la remémorez vous vous en tant qu'observateur (en 3eme personne)

- essayez de prêter attention aux détails de la scène recréées mentalement (comment sont les voix, les dimensions des choses/personnes semblent-t-elles respectées, les voix/images sont elles floues ou nettes, quelles sont vos impressions/sentiments, sont elles intenses ou faibles, …)



PS pour Odile : Voir ma présentation mise à jour (je ne souhaite pas escamoter ce thread).

le plus intense, ce qui me perturbe le plus, c'est le stress que génère ces cris, la colère que je lis sur son visage, le bruit des portes qui claquent, le dédun parfois quand je lui parle et qu'il ne me répond pas, quand il fait pivoter son fauteuil en cuir quand j'entre dans son bureau pour ne plus me faire fasse et ne plus me voir, comme si je n'étais rien, pire que rien; je me remémore la scène en tant que personne je la vis, et non en spectatrice.

Tout mon corps rejette cette injustice, mes collègues qui restent silencieuse alors que parfois il s'acharne, qu'il tape du poing sur mon bureau. Les images sont nettes.

Il m'arrive parfois de me demander si je vais pouvoir supporter ma journée en partant le matin, et lorsque je rentre, je n'ai presque plus de ressource physique pour m'occuper du diner, de mes filles, de ce que toute femme doit faire lorsqu'elle rentre chez elle, mais bien entendu je me force et je suis épuisée.

Re Bonjour

Je reviens sur votre problème….

Je pense que vous êtes vraiment dans une impasse…. Comment vous sortir de là, via la fameuse loi sur le harcèlement au travail, avec un avocat comme employeur, c’est pas gagné !!!

Votre employeur doit avoir une personnalité obsessionnelle, perverse narcissique ou porteuse d’une pathologie de caractère. Tout chez lui est intentionnel et vise à vous humilier (les autres plus ou moins également si j’ai bien compris mais dans une moindre mesure). Le harceleur ne pense qu’à détruire l’autre et ainsi à valoriser son pouvoir social et personnel. Il a un très fort besoin de domination et d’influence. Il lui faut rabaisser les autres pour acquérir une bonne estime de soi, donc il n’a ni compassion, ni respect pour les autres, il pense être spécial et unique. Cette description découle d’une étude qui a été faire sur les harceleurs au travail (donc pas de moi !, mais qui permet de mieux cerner le personnage).

En ce qui concerne la passivité et l’absence de solidarité de vos collègues envers vous, celles-ci relèvent de la profonde transformation du sens de la justice dans le monde du travail. Les personnes travaillant ensemble ne se soutiennent plus et donc le harcèlement peut donc croître en toute impunité….
Nos parents et nos grands-parents ne permettaient pas ce manque d’aide entre eux lorsqu’ils travaillaient ils étaient bien plus soudés, en cas de conflits avec « le patron », que nous le sommes maintenant (c’est du vécu pour avoir entendu des récits sur le monde du travail dans le passé par ma famille)

Les complices du harceleur sont des personnes qui ont peur pour leur propre carrière, ou leur propre tranquillité. Elles pensent aussi qu’en « collaborant » avec le harceleur elles obtiendront un avantage professionnel ou social, la certitude de leur tranquillité, ou encore il s’agit de personnes qui trouvent du plaisir à faire le mal. Pour une fois dans leur vie, ils reçoivent l’autorisation de transgresser (peut-être est-ce le cas de vos collègues ???)

« Pourquoi une personne, présentant en général des qualités professionnelles aussi bien qu’humaines, devient-elle cible de harcèlement moral ? La cible n’est cible que parce qu’elle a été désignée comme telle par le harceleur.
Le but de ce dernier est de la dominer par un phénomène d’« emprise », et in fine, de la détruire professionnellement, socialement, financièrement, voire physiquement. C’est cette volonté de destruction qui fonde la démarche du harceleur, et qui caractérise le concept de harcèlement moral. »
Comme vous l’expliquez clairement votre employeur adopte des comportements plus qu’irrespectueux !!!

Vous ne pouvez vous exprimer normalement et sainement, il vous confisque la parole ou alors il refuse lui-même de s’expliquer et vous méprise sans donner d’explication…
Tout cela me rappelle des moments désagréables que j’ai vécus.

Je ne sais pas comment vous parvenez depuis tant d’années à tenir le coup face à ce Monsieur gorgé de méchanceté. N’ayant connu que 6 mois de harcèlement (après plus de 20 ans dans la même entreprise) qui m’ont paru une éternité et qui, par la suite, m’ont occasionné des problèmes de santé physiques sérieux et psychologiques légers, je n’arrive pas à comprendre comment vous pouvez vous laisser détruire par ce type ? Pourquoi n’avez-vous pas su réagir dès le début et essayer de chercher un autre job dans une autre étude ? Je sais facile à dire….

Ayant la chance de travailler dans une administration et donc d’avoir pu changer de secteur à ma demande et selon mes conditions, je suis depuis 10 ans maintenant sereine dans mon travail.

Vous êtes en psychothérapie, en retirez-vous des bénéfices pour ce problème ?

Ne pourriez-vous pas trouver un autre emploi (malheureusement vu la conjoncture, ce n’est pas évident) ou ne pourriez-vous pas cesser votre activité et tirer profit pour vous, votre mari et vos enfants de cette fuite plus que nécessaire avant de sombrer…


Courage

Clair de lune

je vous ai lu et vous avez tout dit.

partir, j'y ai pensé mille fois, je n'en ai jamais eu le courage, parcequ'habituée à être malmenée, je n'ai connu que cela, puisque c'était mon premier emploi.

Et puis, j'ai eu d'autres soucis (que j'ai toujours) qui ont fait passer cette situation en second plan je pense.

Lisez mon post "Cancerophobie; hypocondrie...." dans santé, et vous comprendrez pourquoi mon employeur profite encore plus qu'il ne l'aurait pu si la situation avait été différente (même si, et d'ailleurs heureusement, il ne sait rien de tout cela).

Je vous répondrais plus longuement (ma petite puce est dans le bain).

à très vite !

C'est vrai ce que vous dites, je n'y avais jamais réfléchi.

Le complice du harceleur "s'assure" tranquilité, ça, je le savais, mais quelque part, c'est aussi un acte de méchanceté.

Il m'est arrivé (rarement, je précise, vu qu'en général c'est toujours sur moi que ça tombe), d'intervenir quand mon patron crie sur ma collègue, parceque rien ne peut justifier qu'un employeur s'adresse de la sorte à sa salariée.

Et ce qui m'apparait comme une évidence pour autrui, ne m'apparait pas comme une évidence pour moi.

.... Je me souviens quand j'ai eu des bonheurs intense dans ma vie, je me disais toujours qu'ils n'allaient pas durer, comme si je devais subir le chatiment suprême de je ne sais qu'elle être supérieur, comme si MOI, LYNDA, je n'avais pas droit au bonheur.....

Et bien là c'est sensiblement la même chose. Sauf que je ne supporte pas la souffrance d'autrui.

Je suis le genre de femme à pleurer devant la TV en regardant des documentaires sur les enfants malades, où sur les animaux abandonnés. Je ne supporte pas l'injustice, je n'accepte pas l'intolérable. Mais pour les autres...

Citation :

Et ce qui m'apparait comme une évidence pour autrui, ne m'apparait pas comme une évidence pour moi.

.... Je me souviens quand j'ai eu des bonheurs intense dans ma vie, je me disais toujours qu'ils n'allaient pas durer, comme si je devais subir le chatiment suprême de je ne sais qu'elle être supérieur, comme si MOI, LYNDA, je n'avais pas droit au bonheur.....

Et bien là c'est sensiblement la même chose. Sauf que je ne supporte pas la souffrance d'autrui.

Je suis le genre de femme à pleurer devant la TV en regardant des documentaires sur les enfants malades, où sur les animaux abandonnés. Je ne supporte pas l'injustice, je n'accepte pas l'intolérable. Mais pour les autres...

C'était tout moi, il y a 10 ans mais après une bonne psychothérapie de 9 mois, j'ai été délivrée de l'emprise que pouvaient avoir sur moi certaines personnes et je suis devenue moins émotive surtout, moins sensible mais parfois il faut quand même essayer de gérer certaines situations. Quand je vous lis, je me retrouve mais j'arrive à canaliser tout cela maintenant et à relativiser.

On ne change pas mais on se comprend mieux, on retrouve confiance en soi et on s'aime tout simplement et ainsi on parvient à comprendre les autres et à cerner ceux qu'il faut mieux éviter sur son chemin (bon, c'est pas non plus facile, mais.....)

Comme vous le citez, vous êtes prête à aider les autres, vous êtes contre l'injustice mais vous n'arrivez pas à faire face à ces mêmes problèmes qui vous atteignent, faites-vous aider, il y a une origine plus profonde, liée certainement à votre enfance et votre vécu, à ce mal-être qui vous empêche de réagir.

A propos de votre second problème, je l'ai lu.... je reviendrai dessus

Clair de lune