Bonjour à tous,
J'ai trouvé ce forum en recherchant un endroit où je pourrais me faire aider par rapport à quelque chose de précis, le deuil de mes deux petites soeurs décédées par fausse couche à environ 5 mois, lorsque j'avais 4 et 6 ans.
J'ai toujours été au courant de ce qui s'était passé, mais je n'en avais presque aucun souvenir personnel, et les émotions ont mis beaucoup de temps à remonter, c'était enfoui tout au fond.
Je suis passée par plein de phases, colère à un moment, puis me défaire de la souffrance qui appartenait à mes parents, puis essayer de les "contacter", de les sentir avec moi, et puis sans m'en rendre compte finalement j'ai essayé de retrouver des soeurs dans la vie maintenant.
C'est récemment, suite à un problème avec une amie-soeur justement, que tout est remonté d'un coup, et que je me suis rendue compte que je n'avais jamais fait le deuil de mes deux soeurs.
J'ai déjà beaucoup travaillé sur moi, par divers moyens, mais là je suis... désemparée. Je vois ce que je dois faire, le deuil, mais je ne sais pas du tout comment m'y prendre, je me sens coincée quelque part, elles sont mortes, mais je ne les ai jamais vues, la seule chose que j'entends en moi, c'est comme une phrase qui serine : "on devait être trois, on devait être trois", et le sentiment de solitude.
J'ai déjà fait un deuil, celui de mon grand-père, mais c'était différent, j'étais plus grande quand il est mort, j'avais ressenti des émotions, j'ai pu retrouver ça, le guérir doucement.
Là, ça remonte trop loin, je ne sais pas du tout comment on fait un deuil vécu quand on est tout petit, et qu'on ne comprend pas vraiment ce qui se passe.
Voilà, j'espère ne pas avoir été trop longue...
Si vous avez des pistes, des conseils, je vous lirai volontiers...
Merci beaucoup par avance
et merci de mettre à disposition un forum comme ça.