Re bonjour,
Je comprends bien ta situation, ayant vécu moi-même un évènement similaire qui a duré un "certain temps"
, mais sache qu'un jour tu arriveras à faire ce deuil. De part notre vécu, notre personnalité, les problèmes du moment, nous vivons tous différemment une fin et l'après d'une relation amoureuse.
Je te mets en lien ce site que j'ai trouvé intéressant :
http://www.redpsy.com/infopsy/deuil.html
espérant que tu pourras trouver une aide et des réponses à tes questions.
Et en plus cet article suivant plus spécifique sur le deuil des relations amoureuses :
Consciemment, le célibataire éconduit se croit à la recherche d’un « autre ». Seulement inconsciemment, il ou elle n’est pas nécessairement prêt. Passés les moments de colère et de tristesse, et avant l’acceptation définitive de la séparation, la plupart des cœurs brisés tombent dans l’un de ces écueils décrits par la psychologue :
La recherche de partenaire tout azimut
La dernière larme essuyée, on décide de partir à la recherche de quelqu’un, et vite. Sorties, rencontres, recherches diverses et, parfois, multiplicité des partenaires… cette phase est souvent nécessaire pour l’ego. Avant de se remettre en selle, on veut être sure de plaire à nouveau.
La recherche inconsciente de l’ancien partenaire
Cette phase peut parfois durer des années sans que nous en ayons conscience. Aucune personne ne trouve grâce à nos yeux. A travers la taille, le métier, la couleur des cheveux, certains traits de caractère, nous recherchons cet autre perdu. La comparaison est souvent douloureuse, et la rupture le plus souvent inévitable.
La recherche d’un contraire
Toujours sur le mode comparatif, puisque le clone de l’autre n’existe pas, et qu’au fond cet autre n’avait pas que de bons côtés, nous sommes amenés à rechercher son contraire. Tel ex-conjoint était comptable, elle le choisira artiste ; telle ex-femme était conventionnelle, il la préfèrera bohème. Mais tant que la relation à l’autre trouve un ancrage dans la précédente, cet amour passé reste virtuellement présent.
Et puis, un jour, le deuil s’impose de lui-même. Le célibataire réussit enfin à avoir une vision objective sur son amour passé. « Oui, nous avons aimé et nous en garderons le souvenir de moments merveilleux. Oui, cette relation ne pouvait pas perdurer car elle engendrait aussi de la souffrance. Et oui, nous sommes prêts à aimer à nouveau, indépendamment de critères illusoires, mais en fonction de ce qui nous correspond vraiment », explique Sabrina Philippe. « Et seulement, lorsque ce jour arrive, une vraie rencontre devient alors possible. Une rencontre où l’on pourra aimer l’autre pour ce qu’il est, nous aimer encore plus nous-même pour notre capacité à surmonter des épreuves si douloureuses, et aimer la vie pour ce qu’elle nous prend, et, surtout, pour ce qu’elle nous donne… »
Je pense que cet article explique bien, en théorie,une telle situation et celle de beaucoup d'autres... Maintenant, il te faudra du temps pour combler ce manque qui est en toi... mais rassure-toi tu vas y parvenir
En espérant t'avoir apporté des solutions par l'intermédiaire de ces lectures, je te souhaite un bon week-end
Clair de lune