J'aimerais simplement témoigner au sujet des groupes de paroles pour les personnes qui ont été abusées.

Je suis un peu une atypique, ou alors je n'ai pas eu de chance, tout est une question de point de vue, en tout cas les suivi psy, chez moi, ça a été galère après galère. On peut dire que je suis passée par des institutions, les urgences psychiatriques à l'hôpital de la ville, l'hôpital psychiatrique, un suivi plus "normal" en ambulatoire... tout cela avec des résultats qui allaient de "pas de résultats du tout" à "catastrophiques".
J'ai finit par aller à des groupes de paroles qui sont, pour les victimes d'abus, gratuits dans ma ville (ainsi qu'un certain nombre de rendez-vous avec des psychologues). Et là, j'ai eu la chance de trouver des gens qui me donnaient ce que j'attendais depuis le début : des conseils. C'est vrai que je suis quelqu'un de pragmatique, j'aime bien quand les choses sont claires et que je comprends où je vais et quel est le plan pour m'y rendre, et avec le groupe de parole c'est vraiment ce que j'ai trouvé. Des gens avec des expériences similaires, mais à des moments différents de leur vie qui non seulement comprennent, mais en plus peuvent vraiment aider et donner des conseils utiles pour la vie de tous les jours. Ces groupes sont encadrés par deux psychologues qui sont spécialisés dans le domaine des abus, ce qui permet de faire en sorte que la séance se déroule bien et que le temps de parole de chacun soit respecté... et on y trouve des gens avec un grand coeur et une empathie immense... je me sens toujours (ou presque) mieux après y avoir passé mes deux heures dans ma semaine... et je pense que si quelque chose m'a aidé à avancer, c'est bien ça!

Voilà, en espérant que ça en inspire certain... que ça permette à ceux qui cherchent de ne pas désespérer aussi...
A vous tous, courage!

je te rejoins sur ce point ma-lice. Moi aussi j'ai eu la chance de tomber sur un groupe de paroles extra spécialisé dans les abus sexuels. De pouvoir entendre des histoires similaires à la mienne (à quelque chose près) des personnes pouvant comprendre réellement ce que je ressentais puisque ayant vécu la même chose m'a bcp apporté. Dans la ville où j'étais, c'était également gratuit. C'était un groupe de parole mené par des bénévoles elles même ayant subi des viols dans leur passé. On pouvait aussi, si on le souhaitait, bénéficer d'entretiens privés avec l'une d'entre elle.

Pour ma part, ce fut l'association de ces groupes de paroles et un bon suivi avec une excellente psychiatre qui m'ont bcp apporté. Cependant, je dois reconnaître que ce groupe de parole m'a parfois énormément remué...

Oui c'est vrai que ce n'est pas toujours facile... il y a des séances où j'ai été bien secouée... mais globalement ça fait du bien je trouve! Je suis toute triste de devoir arrêter... comme je vais déménager... mais bon, je pense que les gens que j'ai connu là bas, je vais continuer à les voir, on forme un peu comme une nouvelle famille.