J,ai eu l'idée de mettre ici une partie de mon travail sur mon site. ces leçons de Bonheur sont tirés d'un livre qui pour moi a été très longtemps mon livre de chevet. Ces leçons m'ont beaucoup aidé à me trouver et à traverser ces moments douloureux qui ont été longtemps miens dans mon enfance. Ce livre a réellement été un baûme et m'a beaucoup instruit de comment je devais mener ma vie.

C'est avec joie que je vous partage ce livre merveilleux et j'espère sincèrement que vous en ferez aussi votre livre de chevet. Ce livre s'intitule: ''Le Livre du Bonheur'' par Marcelle Auclair

1- Vous pouvez être heureux

Voici la loi essentielle : la pensée crée -- la parole crée.

La pensée, la parole, la lumière, de même que le son, forment des vibrations toutes puissantes. Pensez joie, amour, santé, abondance, paix, et non seulement il émanera de vous des ondes bienfaisantes, mais vous attirerez à vous, tout ce qui est conforme à ce radieux programme. Par contre, entretenez des idées de maladie, de découragement, répétez plusieurs fois par jour :* Je n'ai pas de chance... Personne m'aime... Je ne sortirai jamais de ces difficultés...* et non seulement vous construirez une muraille entre le bonheur, la réussite et vous, mais vous attirerez les calamités comme le paratonnerre attire la foudre.

Application: La première application sera un simple contrôle : remarquez combien de fois dans la journée vous niez en pensée et en paroles ce que pourtant vous désirez le plus au monde. Vous aurez la surprise de constater que vous assenez, parfois plusieurs fois par minute, le coup de massue de la négation, à votre espoir.

Mimi

Il est effrayant de voir à quel point l’auto suggestion peut influé sur le corps et les divers maladies qu’il développera. Ce qui me pousse à me poser une question : Quelles en sont les limites (dans le positif comme dans le négatif) de l'auto-suggestion ?

En tout cas, Mimi, il émane de tes mots que du positif et j’espère que tu attireras ou attire déjà à toi des gens bienveillants.

Cher Éros, la pensée, comme vivrations n'a aucune limite. Il n'y a de limites que celles qu'on s'impose aussi bien dans le négatif que le positif. Mais, lequel voulez-vous développer...
L'auto-suggestion a en effet une réelle valeur et elle est très puissante. C'est pourquoi il est si facile de se laisser porter par le négatif quand on y a été plongé. Il faut parfois faire un très grand effort pour s'en sortir mais ça en vaut vraiment la peine...

Aujourd'hui, ma richesse ne dépend plus de personne extérieur à moi. J'aime partager, j'aime le monde pour ce qu'il est et je les accepte tout simplement avec ce qu'ils sont, avec leurs limites. Donc, je ne peux dire avoir de réels amis mais j'attire en effet de plus en plus le positif dans ma vie et, c'est en le partageant qu'il me revient au centuple...

Mimi

2- Branchez-vous sur les Ondes du Bonheur

Qui eût cru il y a cent ans qu'il suffirait un jour de simplement tourner un bouton sur une petite boîte pour entendre à Paris une romance chantée à New-York ou à Moscou. On peut ainsi comparer notre cerveau à un poste T.S.F. infiniment plus perfectionné que tous ceux que nous connaissons, infiniment plus sensible et plus puissant. Or, à la radio, lorsque vous voulez entendre de la musique de danse, vous ne choisssissez pas un poste qui émet une marche funèbre. Et pourtant, la plupart des hommes et des femmes, branchent en permanence leur pensée sur des ondes négatives de ruine, de deuil, de maladie, de malheur, et s'étonnent de ne pas recevoir une émission positive et joyeuse.

Il n'est pas un être humain, à l'époque actuelle, qui ne soit en proie à d'innombrables difficultés; et nos difficultés personnelles ne sont rien en comparaison du désarroi universel, des menaces qui pèsent sur l'humanité tout entière. Cette situatiuon a un avantage : elle est celle du nageur qui, touchant le fond de la mer, donne un vigoureux coup de pied pour remonter à la surface. Peut-être faut-il avoir atteint le fond de la détresse pour vouloir enfin passionnément en sortir.

C'est ce que vous allez faire. Comment... En prenant la décision sans réplique de changer toutes vos habitudes de pensée et de parole; de négatives, pensées et paroles vont devenir positives; de destructives, pensées et paroles vont devenir constructives.

À ce prix, vous obtiendrez la paix intérieure et tout ce qui conditionne le bonheur; vous rayonnerez la paix et le bonheur autour de vous. Cela ne se fera pas en un jour, car vous avez des centaines d'habitudes nouvelles à acquérir. Mais, apprend-on en un jour à parler une langue étrangère ou à jouer un instrument de musique ...

Il est toutefois une chose que je peux vous affirmer : si vous vous attachez à opérer en vous ces transformations, vous serez, en quelques temps, entièrement transformé, et vous connaîtrez une plénitude de joie dont vous n'avez aucune idée.

Appication: Aujourd'hui, chaque fois que vous vous surprendrez à nier le bonheur, faites mentalement le geste de tourner le bouton de la T.S.F. pour *prendre* les vibrations heureuses.
L'esprit en vous est l'artisan de votre bonheur.

bonjour,

bien sur Mimi tous ca, sa se resume dans the law of attraction que malheureusement plusieur l'ignore ,comme j'ai signer dans ma presentation , What ever it is you are feeling is a perfect reflexion of what is in the porocess of becoming .

merci Moderateur pour ce partage .

La Loi d'Attraction et la Loi de Causes à Effets...

beaucoup a dire !!!

Je t'ai envoyé un message privé Sanae...

recu !

J'ai remarqué quelque chose : on apprend souvent à être heureux après être passé(e) dans de très difficiles épreuves. On dirait que c'est une étape nécessaire pour oublier les petits soucis du quotidien et apprendre à aimer la vie telle qu'elle vient, avec ses bons et mauvais côtés.

Je pense au suicide de mon père, à la maladie de mon frère, au cancer de ma mère, à tous nos ennuis d'argent, aux mille et un beaux-pères que j'ai dû voir partir, à l'adolescence enfermée chez moi à m'occuper de la maison...

Et me voilà à 20 ans, plus heureuse que jamais d'être à l'université dans un domaine passionnant. J'étudie, je travaille et je fignole un recueil de poésie - voilà ce qui me tient en vie. Même si je vis une rupture (avec celui que je croyais être l'homme de ma vie) en ce moment, je reste forte, j'arrive à rire et à sautiller dans les rues quand même. Je pense à toutes mes jeunes amies qui font des crises pour avoir une voiture, pour leurs petits copains qui les quittent, etc. - je suis à des milles de leurs soucis. L'homme que j'aime est loin de moi, mais il est en vie, heureux j'espère, et c'est suffisant.

À toutes les personnes qui vivent des choses difficiles, croyez-moi, si vous vous en sortez, vous serez plus forts qu'avant. Si peu vous atteindra après.

Je suis tout à fait d'accord avec toi Puce-Solitaire, c'est souvent en affrontant la mort que l'on prend conscience des richesses de la vie!

Ou7i, je suis aussi d,accord, c'est très souvent en affrontant des difficultés et même la mort dans bien des sens, qu'on apprend à grandir et à devenir fort-e face aux épreuves suivantes. On apprend aussi de nos erreurs et des conséquences qui suivent généralement en autant qu'on accepte de s'ouvrir et ainsi apprendre qu'il y a toujours le revers à tout.

Il y a le côté négatif et le côté positif en toutes choses que nous avons à vivre. Le négatif nous apprend que nous nous sommes trompé, que nous ne sommes pas sur la bonne voie, pour notre bien-être à nous. Quand nous vivons du positif c'est que nous sommes sur la bonne voie car, cela est bon pour nous. Trouver l'équilibre, c'est de savoir faire la différence entre les deux...

Je vous tire chapeau les filles, ce que vous dite est tout a fait juste .

Nous n'avons pas besoin de compliquer les «raisons» de nos émotions. Il est beaucoup plus simple que cela. Deux catégories .. bons sentiments, mauvais sentiments.
Les pensées qui font de bonnes sensations,explique qu'on est sur la bonne voie. Les pensées qui engendrent de mauvais sentiments, explique qu'on est pas sur la bonne voie.
Quoi qu'il en soit qu'on sent en est un parfait reflet de ce qui est en train de devenir ,de se passer .
on obtenient exactement ce qu'on sent.
qu'on en a de bonnes sentiments,quand on se sent heureux ,on attire des circonstances plus heureuses.
Vous pouvez commencer à sentir ce que vous voulez (même si elle n'est pas là) .. l'univers correspond à la nature de votre chanson

Amicalement Sanae

ces mots sont très positifs et moi qui me sentais mal ces derniers temps, vous me redonnez espoir et du courage .
Étant adolescente je me suis inscrite depuis peu sur fil santé jeunes et je dois vous dire que votre message pourrait faire du bien à beaucoup d'entre nous, j'aimerais si vous le permettez partagez les extraits (du livre) que vous avez publiez sur le forum de fil jeunes santé afin de partagez l'espoir et la force que ces mots m'ont apportés.
Merci à vous de nous les avoir fait partagés.

Amicalement fany_l