Bonsoir,
Je pèse 80 Kgs pour 1m58 et je n'arrive plus à me raisonner sur l'alimentation. J'ai toujours envie de manger des aliments plaisir et surtout du sucré. Quand je stress ou que je suis triste, c'est mon refuge.
Je suis seule et n'ai plus d'amis. Je n'ai pas d'enfant et pas d'homme à mes côtés.
Ma vie ne me satisfait pas du tout et le fait de vieillir me fait peur.
Sentimentalement j'ai été blessée profondément et je m'en remet très mal.
Socialement j'ai fais le vide autour de moi et mon physique me gêne, je n'envisage pas de faire de nouvelles connaissances car j'ai honte de mon corps.
Ma famille a toujours été un poids et aujourd'hui c'est mieux mais je ne peux me confier à personne.
Je suis seule avec mon chat et je grossis (un vrai cliché de la vieille fille, tout ce que je déteste).
Je perd courage et me sens sombrer à nouveau (j'étais en dépression). C'est comme-ci toute ma volonté n'arrivait à rien pour la chose que je désire le plus, maigrir.
J'envisage de voir un psy mais j'hésite, j'ai déjà essayer tant de chose qui n'ont pas marché.
Ma situation se résume à l'échec et la honte de moi-même.
Quelqu'un peut-il m'aider un peu?
Merci par avance, je suis complètement perdue et abbatue

Bonsoir,
Pouvez vous nous dire un peu plus de details sur cette blessure sentimentale ?
Je pense que aller voir un psy peut s'averer necessaire,surtout si vous avez peur de rechuter en depression.Un soutien psychologique peut vraiment aider,et je pense que vous arriverez mieux a maigrir,et a vous sentir mieux si vous etes soutenue.Je pense que le stress et la tristesse est la cause de cette prise de nourriture,tant que vous vous sentirez mal,stressée,et triste,ca sera comme ca.D'ou la necessité d'un soutien psychologique.Ensuite je vous suggere d'aller aussi voir une dieteticienne,elle vous aidera à elaborer des menus,et ne pas reprendre le poids perdu.
Voila,courage !!

Je suis d'accord avec Karen, je crois que le mieux serait de consulter des professionnels.
Il ne faut pas avoir honte de chercher l'aide nécessaire à une meilleure qualité de vie

Bon courage Céline!

Effectivement je suis de plus en plus convaincue qu'une aide psychologique est nécessaire pour moi. Je pense téléphoner demain pour prendre un 1er RDV.
J'ai déjà été voir une diététicienne mais à la première contrariété et surtout en voyant la perte de poids stagner, j'ai tout lâcher et j'ai recommencer à manger n'importe comment.
Quant à ma blessures sentimentale c'est une rupture d'il y a 2 ans résultat d'une histoire qui a durée 10 ans avec multiples ruptures et jamais de réel engagement de l'homme que j'aimais. Une énorme frustration en a résulté et surtout une destruction de l'amour de moi-même et une perte d'identité. Aujourd'hui je récupère mais apparemment mes blessures sont encore présentes, celles de mon amour raté, de mon passé familial lourd et en plus maintenant la sensation cruelle que ma vie est ratée, que je me trouve inintéressante et que j'ai honte de moi physiquement et de mon incompétence à m'être réalisée en tant que femme.
Le seul point positif de tout ça, c'est que malgré tout j'ai encore envie de me battre mais c'est dur car je suis seule sans amour, sans amis. Je donne une image aux gens et je rentre chez moi retrouver le vrai moi que je déteste.

Bonsoir Celine,
Je pense que avec un suivie psychologique,ce coup ci tu ne lachera pas.
Aller courage !!

Bonsoir,

remarque :

Dans ton 1er texte tu écris "Ma famille a toujours été un poids".
Dans le dernier, tu écris encore "mon passé familial lourd".

Les mots "poids" et "lourd" ont une grande connotation avec tes comportements alimentaires.

Peut-être devrais-tu creuser de ce côté avec un psychologue.
C'est à mon sens une piste judicieuse :
ton inconscient a parlé.

Bon courage.