Bien le bonjour

Voilà alors mon problème est que je n'ai aucune confiance en moi du point de vue social. J'ai peur du regard des gens, de leur jugement, et je n'ai aucune conversation.
Ce trouble vient du fait que du collège à la terminale c'était un peu moi le bizut de la classe, je subissais maintes moqueries, notamment sur mon physique disgracieux.
Ceci a eu des conséquences psychologiques ma foi fort néfastes sur mon humble personne, car je fréquentais des gens qui se moquaient de moi quotidiennement.
J'ai donc dès l'époque du collège commencé à me replier sur moi-même, à parler peu. Ces expériences m'ont rendu froid et antipathique, à un âge où d'autres s'épanouissent et sont heureux.
N'ayant jamais eu d'expérience positive, comme une petite amie par exemple, mais plutôt des vents et des moqueries, je n'ose pas entrer dans la "compétition sociale" et m'imposer dans quoique ce soit.

Je suis maintenant, à 21 ans, devenu aigri, associable, misanthrope, et je n'ai jamais eu aussi peu confiance en moi. Ne créant pas (ou si peu) de liens affectifs, l'isolement conséquent m'a rendu las et dépressif.

Que faire svp?

Te sens-tu réellement si disgracieux depuis toutes ces années ?
Que disaient les autres sur ton physique ?
Comment te décrirais-tu physiquement ?

Citation :

mon humble personne

N'as-tu pas l'impression de t'inférioriser en te spécifiant "d'humble".
Tu es toi, une personne à part entière, qui a certainement des qualités et des ressources.

Quelle études poursuis-tu ?

Citation :

Te sens-tu réellement si disgracieux depuis toutes ces années ?

Non, mais les dégâts sont là : je n'ai pas confiance en moi et suis socialement handicapé. Je suis inapte à converser normalement et de manière sympa aux gens, ou à draguer une fille en soirée, même en état d'ivresse.

Citation :

Que disaient les autres sur ton physique ?

Que j'étais moche, p'têt que je le suis toujours je sais pas. C'est ambigu. Des filles m'ont déjà trouvé mignon, mais je suis méfiant par rapport à leurs propos.

Citation :

Comment te décrirais-tu physiquement ?

Impossible à dire.

Citation :

N'as-tu pas l'impression de t'inférioriser en te spécifiant "d'humble".

Si, mon estime de moi n'est pas des plus hautes.

Citation :

Quelle études poursuis-tu ?

Des études d'ingénieur, que j'espère d'ailleurs ne pas planter, ma dépression ayant déjà eu des conséquences sur mes résultats.

Citation :

draguer une fille en soirée, même en état d'ivresse

Bon déja là, n'y pense même pas ! Draguer en étant alcoolisé, tu vas à l'échec (à moins que la fille soit ivre également!!!). Bois-tu pour te sentir plus fort ? Ne plus être angoissé ?

Citation :

Des filles m'ont déjà trouvé mignon, mais je suis méfiant par rapport à leurs propos.

Elles te disent que tu es mignon, alors pourquoi cette méfiance, à quoi celle-ci te renvoie-t-elle ?

Il t'est impossible de te décrire physiquement !
Fais le test du miroir et regarde-toi et fais donc une liste de ce que tu trouves bien et de "moins bien" chez toi physiquement et personnalité.

Tu dis que tout a commencé au collège, en primaire quel élève et enfant étais-tu ainsi qu'à la maison.
Quelles étaient les relations avec tes parents, as-tu des frères et soeurs ?

Citation :

Bois-tu pour te sentir plus fort ? Ne plus être angoissé ?

Oui, je le faisais pour me déshiniber socialement.

Citation :

Elles te disent que tu es mignon, alors pourquoi cette méfiance, à quoi celle-ci te renvoie-t-elle ?

A de mauvaises expériences passées. Des filles s'étaiet moquées de moi au collège.

Citation :

Fais le test du miroir et regarde-toi et fais donc une liste de ce que tu trouves bien et de "moins bien" chez toi physiquement et personnalité.

Je l'ai déjà fait trop de fois, c'en est à la limite du narcissisme. Je fais une névrose (de type obsessionnelle?) sur mes défauts et il m'est impossible de les corriger seul. Prendre des médocs serait-il une bonne idée?

Citation :

Tu dis que tout a commencé au collège, en primaire quel élève et enfant étais-tu ainsi qu'à la maison.
Quelles étaient les relations avec tes parents, as-tu des frères et soeurs ?

Je n'étais pas du tout le même, me sentais bien dans ma peau. Je n'étais pas timide, en revanche il m'arrivait d'être impulsif et de me battre lorsqu'on me cherchait, je crois que j'ai jamais été capable de me défendre par des mots. Par la suite, à force d'être victimisé et marginalisé, ma propre estime s'est désagrégée.

A la maison mes relations avec ma famille étaient normales. Mes parents ne m'ont jamais contraint à quoique ce soit, ils étaient stricts quand il le fallait et mon éducation a été plutôt bonne.

Toujours est-il qu'aujourd'hui je pense être atteint d'un trouble de la "personnalité évitante", mais cet auto-diagnostic peut être erroné, il faudrait que j'aille voir un spécialiste.
Merci de prendre le temps de m'aider même si le fait d'en parler soulage un peu mais ne résoud pas le problème.

bonsoir

est ce que tes parents t'ecoute quand tu cherches a leur parler ? la sexualité est il un tabou

si tu as des freres et soeurs est ce que tes parents s'occupent plus de tes freres et soeurs ses derniers temps

te traite t'il toujours comme un enfant ou comme un adulte

Mes parents je leur parle pas de mes problèmes et certainement pas de sexualité.

Mes soeurs ont quitté le foyer elles sont dans la vie active.

Ils me traitent comme un adulte non autonome pour certaines choses.

slt

va falloir que tu reprennes confiance en toi

je sais que c'est facile a dire et pas facile a faire car je suis comme toi

prend un max de conseil ici et essaye d'avancer petit a petit

regarde la rubrique epanouissement et developpement plus bas dans le forum il y a des posts a lire dedans

Nan mais là je m'aperçois quand même que mon cas est pathétique.

Pas plus tard qu'à la soirée d'hier j'ai dû me forcer à boire de façon déraisonnable pour ensuite aller aborder (à froid) une fille qui me plaisait (sinon je n'en aurais jamais eu le courage) pour finalement tenir un discours incohérent devant elle, qui a donc rapidement pris congé de moi. Vraiment là je suis pas fier, j'ai l'impression d'être pire qu'handicapé. Au moins là je suis fixé, je sais ce qu'il ne faut pas recommencer.

A part ça, j'ai lu un témoignage comme quoi le rivotril (initialement destiné à traiter les cas d'épilepsie) permettait de prendre confiance, et d'avoir une haute estime de soi.

Bonjour Confiance,

Oublie s'il te plaît les produits censés rendre la confiance, celle-ci viendra du fond de toi-même.

Ton expérience d'hier est très enrichissante de mon point de vue, elle te permêt de voir qu'effectivement tu ne dois pas recommencer à compter sur la boisson pour résoudre ta soif d'aborder les gens qui te plaisent.

A part réussir à aborder une fille qui te plaît, qu'est ce qui selon toi pourrait te convaincre de ton courage? Peux tu me citer les actes qui si tu les accomplissais te prouveraient que tu es courageux?

bonsoir

j'avais deja essayé le rivotril et ça n'a eu aucun effet sur moi