Bonjour, je suis moi-même suivie depuis 2009 par un CMP et c'est totalement gratuit ! (il faut juste fournir sa carte vitale et son attestation de mutuelle, tout cela à jour, c'est tout, la 1ère fois). Il y a des psychiatres, psychologues et infirmières psychiatriques, et aussi parfois des assistantes sociales.
Pour ma part, la 1ère fois que je les ai contactés, je l'ai fait directement sans ordonnance et sans problèmes, mais selon le nombre de demandes (il y en a souvent beaucoup, gratuité aidant les gens se jettent dessus), et selon le nombre de personnels et leur disponibilité, le temps pour obtenir un 1er RV est assez variable, moi je l'ai obtenu assez vite. Par contre, je me trompe peut-être et ça dépend aussi des patients et des praticiens, mais je trouve que dans mon CMP, leur approche thérapeutique reste un peu trop "généraliste", même si je suis globalement très satisfaite de leur efficacité et leur compétence...
Voilà, j'espère t'avoir éclairé de mon mieux, bon courage pour la suite !