Bonjour,
Voici mon problème qui me ronge : J'ai toujours (d'autant que je me souvienne) très impulsive en cas de colère.... lorsque la colère monte et parfois je sens vraiment cette chaleur monter et là c'est pétage de plombs, quoiqu'il se trouve devant moi , ça vole, je casse, je jete je frappe et je sens que ma force se décuple....... après je regrette et je pleure car j'ai cassé des choses auquelles je tenais......... ou j'ai dis des choses horribles aux gens que j'aime.............
Mais la chose la plus grave c'est que quand mes filles me poussent à bout (et malheuresement parfois il en faut peu) je les frappe... quand je dit frapper c'est une claque aux fesses mais à force (j'ai l'impression ) décuplée.... ou un coup de pied au fesses....... je crie (ou plutot hurle) si elle ne range pas un jouet au bout de 3 fois que je demande, je jette ce jouet, tellement fort que parfois il se casse contre le mur...
J'ai parfois des réactions très brutales mais incontrolable, je tire les cheveux ou je les attrappe fort par le bras........
J'ai honte, j'ai vraiment honte de ce que j'écrit mais c'est pourtant ça, je ne les ai jamais frappée au point de leur faire des marque mais j'ai peur qu'un jour ça arrive car je répète que c'est vraiment impulsif, je ne réfléchis pas ou trop tard....
je vois parfois leur regard terrorisé et je m'en veux énormément, je ne veux plus avoir recourd à cet exces de violence et d'autorité............. mais comment y arriver ????
Je précise aussi que j'adoooore mes filles c'est ce que j'ai de plus cher au monde et que malgres tout nous partageons également des moments de calins intenses, d'ailleurs calins et bisous sont quelquechoses de très importants à la maison