Bonsoir
Tu exprimes un sentiment de solitude et de non compréhension.
Tu dis avoir essayer de parler avec ta mère, que t'a-t-elle répondu ?
Apparemment tu vis seule, as-tu essayé de t'inscrire dans une salle de sport puisque tu as déjà tenté de faire du jogging, quels son les autres loisirs qui t'intéresseraient ?
Lorsque tu n'étais pas encore en France, allais-tu vers les autres ?
Si vraiment tu ne te sens pas bien, tu pourrais envisager de consulter un médecin qui pourrait te donner un petit traitement pour calmer tes angoisses et suite à ton écoute prendrait la décision ou pas de t'orienter vers un psychologue.
Si tu désires raconter un peu plus en détail tes soucis, nous serons présents pour t'apporter soutien et réconfort.
Amicalement, à demain
Clair de lune