pourquoi je suis depressif chronique

Inscrit le : 15 Mai 2008 Messages : 3

Bonjour
je suis un homme de 28 ans
j'ai fait une depression il ya 6 ans selon moi a cause d'une rupture sentimentale (enfin c'est la version que je me suis donne)

aujourdh'ui c reparti !
je ne comprends pas l'élément déclencheur a ete le non soutien a un ami qui avait perdu son pere et qui m'en veut a juste titre .
pourquoi ne l'ai je pas soutenu pourquoi ai je coupe le contact avec tous mes amis je ne sais pas!!

j'ai un travail stable,une vie de couple normal avec des hauts et des bas comme tout le monde

j'en ai marre de ces antidepresseur qui me shootent , de cette maladie qui me gachent ,qui me paralise
j'ai une peur panique de l'échec dans tous les domaines
je suis un defaitiste,je reflechis trop sur tout me pose trop de question

je suis perdu

Admin Inscrit le : 10 Avr 2008 Messages : 366

Vous vous considérez comme un dépressif chronique mais selon moi, la depression n'est pas un simple trait de caractère, c'est un état passager qui peut réapparaître si l'origine exacte n'est pas cernée. Je pense que votre première dépression n'était pas seulement dpu à un échec amoureux, ce n'était que l'élément déclencheur. Je pense que la méthode médicamenteuse ne fait que vous apaiser momentanément mais que sans aide psychologique en parallèle, ces médicaments sont inefficaces et dès que vous les arrêterez, la dépression réapparaîtra aussitôt. Vous devez consulter un psychologue clinicien qui travaillera avec vous à déceller l'origine de votre dépression pour pouvoir la soigner. J'espère avoir pu vous aider.

Inscrit le : 15 Mai 2008 Messages : 3

J'ai deja consulte des psy mais sans effets à l'époque car je refusais le fait d'etre dépressif
j'ai grandi dans une famille normale avec des haut et des bas ,des parents ultra protecteurs.
J'ai toujours eu ce que je voulais sans difficultes et ca continue aujourd'hui encore.
en lisant des commentaires de certaines personnes ici et la,je le dis que je n'ai pas a me plaindre et pourtant je suis depressif ....

lelement déclencheur de ma dépression actuelle a ete un repli sur moi ,un oubli total que mon meilleur ami avait perdu son pere,et je n'étais pas la pour le soutenir !!

je ne sais meme pourquoi ,j'ai enormement de remords et de regrets ,j'ai mis une semaine avant de me decider à affronter son regard ,et je crains l'avoir perdu...
Je sais qu'il m'en veut beaucoup mais face aux événements tragiques je fuis ..
j'ai vecu comme un zombie pendant 8 mois!! et a l'approche de mon mariage je me sens mal c'est terrible pour ma femme et mes proches.
je me suis isole tout seul sans raison et je ne me suis rendu compte que trop tard de cet etat

peux t-on reparer le mal deja fait?
il a décaler ses "vacances"(ou il devait se recueillir sur la tombe de son père) pour assister a mon mariage .

Inscrit le : 24 Avr 2008 Messages : 2

Bonjour ak92,

As-tu essayé de parler à ton ami. De lui dire tout ce que tu as écris ici.

Pourquoi penses-tu qu'il te reprocherait de l'avoir peu soutenu après la mort de son père?

Il n'y a pas de mal.. on ne peut pas toujours être aux côtés des gens, même auprès de ceux qu'on aime le plus.. toi-même, tu le dis, tu ne vas pas bien. Si tu as déjà du mal à t'occuper de toi..

tu ne devrais culpabiliser ainsi. Si il a décalé ses vacances pour assister à ton mariage, c'est que c'est sa volonté. Il préfère assister à ton mariage, parce que tu as l'air d'être important pour lui, non?

Vraiment, tu devrais parler à ton ami à cœur ouvert. Parler de la mort de son père. De toi,, de votre amitié.

tu sembles fragile.

Donnes nous de tes nouvelles.